закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
А я все по морковному тортику прибиваюсь) осталось что-то подобное найти для ЧБ дней :yes4: а то я в яичницу пока отруби фигачу и ем)

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Sialma писал(а):
А я все по морковному тортику прибиваюсь) осталось что-то подобное найти для ЧБ дней :yes4: а то я в яичницу пока отруби фигачу и ем)

Я в ЧБ ем творожную запеканку без допов, я ее просто обожаю сверху можно чуть-чуть творогом мягким намазать с сахарзамом и вообще самолет

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 18:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Морковный торт не пробовала еще - руки не доходят. А вот творожная запеканка мне тоже нравится :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Ким35 писал(а):
Морковный торт не пробовала еще - руки не доходят. А вот творожная запеканка мне тоже нравится :smile3:

Я и до диеты обожала творог, а на диете я от него просто кайфую :friends:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Ох и находилась я сегодня.. Ноги болят.
Ужин был до вечерней прогулки. Вот только пришла. Буду чай пить и семью ужином кормить. И спать :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Так, стоп! то за запеканка? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Цитата:
Это значит, что половину пути к ПВ я уже прошла, осталось еще столько же.
ну... с экватором тебя! :mosking: :ok: :Bravo: :good:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Sialma писал(а):
Так, стоп! то за запеканка? :scratch_one-s_head:

Марина, я делаю по этому рецепту
"Творожная запеканка от Звездули
300 г обезжиренного творога (любого),
4 куриных яйца,
150 мл молока (обычного,0,5-1,5%жирности),
щепотка соли,
сахарозаменитель (по вкусу), я клала 4 таблетки.
Творог, если он крупной фракции, желательно перетереть через сито или измельчить блендером.
Яйца тщательно взбиваем со щепоткой соли.
В молоке растворяем сахзам.
Затем смешиваем творог, взбитые яйца и молоко.
Хорошенько взбиваем или ручками, или миксером, или блендером.
Выливаем смесь в силиконовую форму для торта.
Ставим в предварительно разогретую до 180 гр духовку на 35-40мин.
Запеканка вначале поднимется почти в 2 раза, потом осядет, на вкус это никак не повлияет."
Я делаю половину порции. Очень вкусно. Еще аромики разные добавляю :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 09:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Mymink писал(а):
Цитата:
Это значит, что половину пути к ПВ я уже прошла, осталось еще столько же.
ну... с экватором тебя! :mosking: :ok: :Bravo: :good:

Лилечка, спасибо! Впереди самое сложное - докруизить до ПВ и ЗАКРЕПИТЬ!!!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 05 апр 2016, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дюшечки!
За окном солнечное утро!
На весах -100 гр, и это радует! И кажется, я разобралась в небольшом застое - грузчиков не было с субботы. Хочу пригласить, но никак пока. Если сегодня не придут - в БО попробую сделать салат-"щетку".
Сегодня второй ЧБ. На завтрак любимые блины, одна творожная булочка и кофе с молоком.
На обед куриный суп с яйцом и ветчиной, хлеб.
На полдник творожные булочки (они с отрубями), ветчина и чай с молоком.
На ужин все таки белковый омлет (вчера не делала) и куриное филе, обжаренное без масла на сухой сковороде. и зеленый чай с молоком.
Как всегда у меня - планы могут поменяться :smile3:
В планах стирка и уборка гардероба. И ходьба в обед.
Всем хорошего дня!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: