закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 188

Re: Иришкин Дю-дневник

08 апр 2016, 11:31

В бульоне курочка присутствует :mosking: Даже целое филе! Это я его так просто называю :smile3: И еще я забыла что у меня хлебушек остался!
График у меня в экселевской табличке ведется, в нем видно, что снижается вес) Просто как всегда кажется, что медленно.
На полдник попробую сделать пиццу с тунцом, зеленью и сыром. И рулет ванильный с творогом.


Re: Иришкин Дю-дневник

08 апр 2016, 11:57

аааа, ну с курочкой другое дело. А то я думала ты отвара похлебала и все :mosking: Я позавчера и вчера рыбку так варила - вода, специи и филешки белой рыбки. Все сварила и ела как суп. Хорошие отвесы и вкусно


Re: Иришкин Дю-дневник

08 апр 2016, 12:00

Приветики ещё раз с отвесиком тебя и вкусных похуделок :friends:


Re: Иришкин Дю-дневник

08 апр 2016, 12:15

Лиля, не-не, пустой бульон это не еда для меня :mosking:
Да, надо ж как-то за рыбкой наведаться...Хоку (или Хоки, всяк называют), моя любимая :tender:

Иришка, спасибо!


Re: Иришкин Дю-дневник

08 апр 2016, 16:37

Добралась я таки до гардероба - претряхнула, разложила все красиво... Надолго ли? :mosking:
Полдник получился вкусным - пицца с тунцом, луком и сыром (основа для пиццы с отрубями) и ванильный рулет (1/4 от рецепта) с чаем с молоком.
Еще намешала фарш куриный с яйцом, молоком (жидким) и специями - для оладий. Это на ужин.
Движения сегодня немного - мелкий дома, с ним не нагуляешься. Вечером, когда старшие придут, схожу в магазин за молочкой, а то все закончилось.


Re: Иришкин Дю-дневник

08 апр 2016, 19:47

Ким35 писал(а):Доброе утро, дю-девочки!
На весах -100 гр. И это хорошо))) Я себя накручиваю, что вес медленно уходит. Но потом начинаю рассуждать - и отпускает. Все хорошо, идем дальше.
Сегодня первый ЧБ.
На завтрак блины и кофе с молоком.
На обед куриный бульон с яйцом. Хлеб решила сегодня не печь.
На ужин куриные оладьи и корнишон.
На полдник пока не придумала. Надо что-то с отрубями поискать.
Сегодня мелкий дома - пойдем в поликлинику кровь сдавать для справки в сад. И надеюсь все же добраться до гардероба!!! На выходных надо еще балкон разгребсти и повесить сушилку для белья. И стирки горя.. Как всегда - планов громадье :mosking:
Всем хорошего дня!

Привет, с отвесиком))))нифига себе медленно, судя по линеечке все не так уж и медленно)))) :tender:


Re: Иришкин Дю-дневник

08 апр 2016, 19:51

а я не знаю названия у рыб, не разбираюсь. Просто пакет с рыбой замороженной был прозрачный и мне филе понравилось по виду - тут это редкость, с рыбой прям печалька. Ну и взяла. Ну такая вкусная рыба была... не оторваться. Жалко пакет выкинула, а то еще такой же бы купила


Re: Иришкин Дю-дневник

08 апр 2016, 19:57

Тамара, все у нас в голове - вот вес уходит, а мне кажется что мееедлеееннноооо. Но нажрала то я его не за 1 день, и даже не за 1 год. 100-200 гр в день - супер отвес! Были у меня отвесы по 400 и по 600 гр даже - пугали меня.. уж лучше по 100 гр.


Re: Иришкин Дю-дневник

08 апр 2016, 20:02

Ким35 писал(а):Тамара, все у нас в голове - вот вес уходит, а мне кажется что мееедлеееннноооо. Но нажрала то я его не за 1 день, и даже не за 1 год. 100-200 гр в день - супер отвес! Были у меня отвесы по 400 и по 600 гр даже - пугали меня.. уж лучше по 100 гр.

у меня в первый раз, тоже отвесы баловали хорошо, а сейчас за две недели минус 500 гр и день плюс 300-400 гр день минус эти же граммы, топчусь на месте))))


Re: Иришкин Дю-дневник

08 апр 2016, 20:06

Mymink писал(а):а я не знаю названия у рыб, не разбираюсь. Просто пакет с рыбой замороженной был прозрачный и мне филе понравилось по виду - тут это редкость, с рыбой прям печалька. Ну и взяла. Ну такая вкусная рыба была... не оторваться. Жалко пакет выкинула, а то еще такой же бы купила

Лилечка, я у нас филе не беру - оно при разморозке становится никаким, фу... Беру тушку без головы. Скумбрию целую - б/г не встречала.
Хоки - это большая тушка без костей, белое нежирное мясо, очень вкусное даже в просто отваренном виде. У меня в начале дневника есть статья про эту рыбку. И она не дорогая. Я в первый заход на ДД ее постоянно покупала. Сейчас редко завозят в наш магазин.
Еще обожаю красную рыбу, но она дорогая, зараза..редко беру, если на скидках хороших только(((


Ответить

1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 188