закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Сгоняла в магазин - накупила всего для выпечки :tender: Не было только одного аромика "Бисквит"((( А так даже камедь купила и сироп ЧМ Лайт Фисташковый - морожко буду делать и коктейли, нямка :connie_21:
Убегаю работу работать, потом может снова в магаз - за лимоном и апельсином!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 17:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Итак, пожарила "воздушную "курочку - получилось вкусно.
Вот рецепт (взят из оф.группы ВК)
"Воздушная курочка
Наталья Качур
Рецепт приготовления.
0,5 кг куриной грудки,
Сок половины лимона, 0,5 ч.л соды, 1 ч.л. кукурузного крахмала.
Филе нарезать кусочками, посолить, добавить специи по желанию.
Посыпать содой (не разрыхлителем!), добавить сок лимона (можно уксус), размешать, добавить крахмал и дать постоять минут 10.
Обмакивать в крахмал или изолят (без добавок), жарить на сковороде в разрешенном количестве масла.
Кусочки получаются воздушными. Если добавить аромик "бекон" будет как нежная свининка."
А еще ем салат - полбанки кальмара, 2 крабопалки, 1 яйцо вареное, 1 корнишон. Заправила самодельным майонезом, с камедью - ничего так, только горчица чувствуется, много положила.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Налопалась салата и курицы - колобок.
Из оставшегося белка сделала на пробу мороженое с сиропом ЧМ. Завтра попробую.
Пойду прогуляюсь - растрясу ужин.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 06:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Привет Иришик :friends: блин,нету у меня изолята - даже не видела нигде! Я,кстати,тоже покупаю морепродукты в баночке - коктейль в рассоле - мидии,кальмар соломкой,осьминог и креветки - ну там немного всего,варю пару яиц,огурец свежий режу и заправляю кефиром 1%,мне очень нравится :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дюшечки!
Градусник показывает +6, хотя обещали +1 всего. Пасмурно пока. Сколько в реале за окном - не знаю. Проспала в сад!!! Проснулась через час поле будильника!!! На весах -400гр. и на линеечке четверка! :Yahoo!: :dance4: :party:
Сегодня первый БО.
Натощак выпила полчайной ложки масла льняного, потом кружку теплой воды с лимоном. Пока не завтракала - еще кружку надо выпить воды.
Завтрак - блины, творожные булочки, кофе с молоком.
Обед - борщ (на основе вчерашнего бульона куриного). Салат из пекинки, огурца, помидора, зелени,заправка - творожок с кефиром.
Полдник - дю-наполеон, чай с молоком.
Ужин - курица и пюре из цветной капусты. Зеленый чай с молоком.
Пока так. Может что поменяется.
Сегодня в планах работа, поход в магазин ближайший, точнее, забег - мелкий дома, побегу, пока старший будет дома (он во вторую смену учится).
Всем хорошего дня и отвесов!
А я пойду завтракать!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 08:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Ириша, привет! С отвесом :Rose:

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
С отвесом! Я сегодня дико хотела спать, но мне не дали. Мой маленький будильник поднял меня в 6)

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Да, маленькие детки любят вставать рано :mosking:

А вы знаете, что я делаю???? Ем мороженое!!! Фисташковое!!! Как же вкусно!!! Завтра попробую заморозить молочное мороженое - молоко, камедь и сироп ЧМ. Готовлюсь к лету! :beach:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 12:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
приветики, поздравляю тебя с отвесиком и с новой циферкой :friends:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Спасибо, девочки :smile3:
Налопалась салата - целую миску съела, хотя казалось бы - четвертинка небольшого вилка пекинки, один помидор небольшой и половина огурца. Заправила мягким творожком. Даже борщ не ела еще - будет он у меня на полдник :mosking:
Купила редьку Дайкон - попробую пожарить на ужин. Отпишусь, что получится.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: