закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
давай соберись и наготовь себе. Тебе же питаться все равно надо

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 18:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Лилечка, не волнуйся - курица уже готова! Сейчас кааак налопаюсь белка!! С корнишоном!
Не привыкла к твоей аватарке новой - думаю, кто это??? Ник увидела - ага, Лиля зашла :taunt:
Погода эта непонятная, давит так. Мерзну постоянно.

Мммм, курочка в мульте - суперская!!!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 19:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Ну старую аватарку надо было поменять - там же елка новогодняя на заднем плане, а на дворе хоть и холодина, но все же скоро май :mosking:
Курочки твой прям захотелось. Пойду поищу в морозилке, может у меня тоже есть. Надо какой-то белковый ужин варганить

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 19:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Надо и мне как-то фотку свою загрузить. Красивая есть только с корпоратива в декабре 2013, но я приближаюсь к тому весу, осталось совсем немного :blush2: Я тогда 72,8 кг весила - спецом к корпоративу худела, чтобы в платье влезть.
Курочку я делаю так: режу на порционные кусочки, лук полукольцами, заливаю кефиром, по чайной ложке горчицы и томатной пасты, специи по вкусу, можно чеснок порезать. Перемешиваю, в холодильник на полчаса (или сколько получится, иногда на 2 часа ставлю). Потом все выкладываю в чашу мультиварки и на режим Выпечка на 40-45 минут. В свою мультю я еще бумагу для выпечки на дно кладу, а потом уже курицу с маринадом - чаша корявая у меня, пригорает все.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 26 апр 2016, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
курицы не нашла, поставила пангасиуса варить. Чего-то я просидела и не сообразила, что семь вечера уже. Хорошо у тебя про курицу прочитала и вспомнила, что ужин не готовила. Ну ни чего, рыба через пол часа точно уже готова будет. А я то думаю чего мне тоскливо сегодня белковый дается... а просто поесть надо :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 06:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2016, 21:16
Сообщений: 262

Не в сети
Привет,Иришка! Очень жалко деток,когда болеют,лечитесь,что делать!
А у нас в Ставрополе тепло сейчас,правда сегодня ветер сильный,но весна :yes4:
Ир,а ты соль не добавляешь в курицу в мульте которая?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
viewtopic.php?f=18&t=10366 - это я тут худею)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дюшечки!
У нас за окном яркое солнышко! Но холодно пока. Обещали потепление - ждем-с. На весах еще -100 гр. - круизим дальше :dance4:
Сегодня второй БО.
Вчера забыла Старбакс сделать, чтобы за ночь пропитался в холодильнике. Сегодня утром делала - все равно вкусно! Итак - на завтрак был Старбакс и кофе с молоком (допиваю еще).
Обед - борщ.
Полдник - вот не знаю. Может сырников нажарю, может блинов бездоповых, как вчера. И чай с молоком.
Ужин - курица в мульте и корнишон.
Ириша, соль не добавляю - в специях она есть уже. И горчица с томатной пастой дают свой вкус. Очень мне нравится так курицу делать - замариновал, достал, в мультю, кнопочки потыкал и занимайся чем хочешь, пока не запищит мультя.
Побегу ингаляцию мелкому делать.
Всем хорошего дня!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Ким35 писал(а):
Доброе утро, дюшечки!
У нас за окном яркое солнышко! Но холодно пока. Обещали потепление - ждем-с. На весах еще -100 гр. - круизим дальше :dance4:
Сегодня второй БО.
Вчера забыла Старбакс сделать, чтобы за ночь пропитался в холодильнике. Сегодня утром делала - все равно вкусно! Итак - на завтрак был Старбакс и кофе с молоком (допиваю еще).
Обед - борщ.
Полдник - вот не знаю. Может сырников нажарю, может блинов бездоповых, как вчера. И чай с молоком.
Ужин - курица в мульте и корнишон.
Ириша, соль не добавляю - в специях она есть уже. И горчица с томатной пастой дают свой вкус. Очень мне нравится так курицу делать - замариновал, достал, в мультю, кнопочки потыкал и занимайся чем хочешь, пока не запищит мультя.
Побегу ингаляцию мелкому делать.
Всем хорошего дня!

Иришка привет!!!И тебе отличного дня :Rose:
Забежала к тебе порадоваться за тебя, ты как всегда молодец радуешь отвесиками :party:

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
с отвесиком и хорошего дня! :Rose: :Bravo:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Спасибо, девочки!
На улице такое солнышко, загляденье. Пойду в магазин прогуляюсь - дети выпили свое молоко и принялись за мое. И творожок мягкий надо купить - а то блины не с чем печь будет :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: