закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6

Re: Олюшкины похуделки

16 май 2016, 14:22

пошли с нами Средовать :wink3:
условия и меню у меня в подписи по ссылкам ) Там и веселее и азартнее


Re: Олюшкины похуделки

16 май 2016, 14:39

Цаца на Диване писал(а):пошли с нами Средовать :wink3:
условия и меню у меня в подписи по ссылкам ) Там и веселее и азартнее

А в эту среду ЧБ или БО?


Re: Олюшкины похуделки

16 май 2016, 14:52

ЧБ :smile3:

ну у нас народ подстраивать свой график , если что меняет там дни чуток местами :blush2:
Меню в подписи


Re: Олюшкины похуделки

16 май 2016, 15:10

Цаца на Диване писал(а):ЧБ :smile3:

ну у нас народ подстраивать свой график , если что меняет там дни чуток местами :blush2:
Меню в подписи

Спасибо за приглашение, меню вкусное :girl_prepare_fish: рыбку я люблю. И последний вопрос, А где записываться на средование?


Re: Олюшкины похуделки

16 май 2016, 16:24

Oluchka писал(а):
Цаца на Диване писал(а):ЧБ :smile3:

ну у нас народ подстраивать свой график , если что меняет там дни чуток местами :blush2:
Меню в подписи

Спасибо за приглашение, меню вкусное :girl_prepare_fish: рыбку я люблю. И последний вопрос, А где записываться на средование?

Цаца я походу на бронепоезде сегодня, на работе месяца путаю тут дневники
Хочу участвовать в средовании, у тебя в дневничке написала :smile3:


Re: Олюшкины похуделки

16 май 2016, 17:00

Oluchka писал(а):
Цаца я походу на бронепоезде сегодня, на работе месяца путаю тут дневники
Хочу участвовать в средовании, у тебя в дневничке написала :smile3:

:ok: :friends:
теперь завтра фиксируешь свой вес , не забудь взвеситься . Кушать надо по меню , все не обязательно ) Сколько влезет , свои блюда добавлять нельзя.
А в четверг у себя в дневнике утром вес не пиши , а пиши мне в ЛИЧКУ :yes4:

я когда результаты объявлю , потом уже буш и в дневничке отчитываться :drinks:


Re: Олюшкины похуделки

16 май 2016, 17:11

Цаца на Диване писал(а):
Oluchka писал(а):
Цаца я походу на бронепоезде сегодня, на работе месяца путаю тут дневники
Хочу участвовать в средовании, у тебя в дневничке написала :smile3:

:ok: :friends:
теперь завтра фиксируешь свой вес , не забудь взвеситься . Кушать надо по меню , все не обязательно ) Сколько влезет , свои блюда добавлять нельзя.
А в четверг у себя в дневнике утром вес не пиши , а пиши мне в ЛИЧКУ :yes4:

я когда результаты объявлю , потом уже буш и в дневничке отчитываться :drinks:
:
Всё записал всё понял
Утром в четверг отчитаюсь тебе в личку (-,,,,, грамм)
Спасибо :girl_smile:


Re: Олюшкины похуделки

17 май 2016, 08:50

Девочки, я за беременность набрала 17 кг и считала это дико много, правда перед беременность еще 15 набирала)))) а вы тут такие цифры писали, что я прям сначала не поверила.


Re: Олюшкины похуделки

17 май 2016, 12:48

Натале4ка писал(а):Девочки, я за беременность набрала 17 кг и считала это дико много, правда перед беременность еще 15 набирала)))) а вы тут такие цифры писали, что я прям сначала не поверила.

Можно и больше набрать :yes4:
У меня беременность в основном на зиму припала (родила в середине марта), а зимой то и без пузожителя прибавляешь в весе, а тут так вообще (я ещё и очень склонна к прибавке в весе), сидишь дома, за окном всё серое и мрачное и топчиш - тапчиш...перед телеком, а попа растёт быстрее чем живот :hysteric:


Re: Олюшкины похуделки

17 май 2016, 14:53

Так, сегодня набралась смелости и взобралась на весы - с 1 мая по 17 +3,7кг (88,9) :girl_cray2:
Погоревала, погоревала пока ехала на работу и решила что атаку делать не буду, просто недели 2 без допов буду круизить в качестве наказания


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6