Я слыхала, что и после чередования вес продолжает уходить. Может, так и дотянешь до 60?)

Мы это все проходили ) Первый заход худела до 57 кг. На закрепе минимальный был 53!, но он потом выравнивается, когда выравнивается питание во второй части закрепления. Хотя если построже соблюдать все правила диеты, и стараться кушать как на Дюкане, думаю, очень медленно, но процесс будет идти и дальше (например 1-2 кг в месяц). В любом случае, пока поставила цель 65, дойдем, а дальше видно будет, куда жизнь повернет

О ! Суперский отвес был
Завтра завещаю шестерочку увидеть

Сегодня весь день по работе мотались. Вернулись в девять вечера, только полчаса назад покушали, и уже собираемся спать. Тем более, БО день ) До вторника-среды отвесов можно не ждать )

Сегодня ожидаемый привес после вчерашнего позднего ужина +500. Для меня в БО это вообще нормально, так что не паримся. Сегодня второй БО, а завтра и послезавтра ждем зажав кулачки, перехода на первую 6 ))))

Викуля, такие шикарные отвесы и тут на тебе, БО
Но всё-равно поздравляю!!! Прям вот в одном шаге от "промежуточной" цели

дашь команду , когда там кулачки держать

Ахаха) Можно к послезавтрешнему утра начинать ) Но думаю, если опять не встанем, то сюрприз будет в четверг, после второго ЧБ)

Ну и правильно, нечего после БО париться! Шестерочка не за горами

Сегодня отвес ) -400 гр! И это после БО
Вес 70,2 кг. Начинаем держать кулачки на завтра.
ХОЧУ ШЕСТЕРКУ-У-У-У-У-У!!!