закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23

Re: Скинуть бы 20 кг и 20 лет!

02 июн 2016, 18:30

Katerina** писал(а):У меня был творог обычный и мягкий 50/50, йогурта не было, я кефир добавила 150 мл. Я тоже первый раз делала, переживала, но получилось вкусно.
Протри все-таки чашу салфеткой с капелькой масла, чтоб не испортить покрытие!

Пошла в бой!
Форму смажу, спасибо)
Готовить буду окуня :girl_prepare_fish: по этому рецепту и запеканку :read: Хотя не особо мне нравится сочетание рыбы с помидорами)


Re: Скинуть бы 20 кг и 20 лет!

02 июн 2016, 18:33

Katerina** писал(а):Семга у нас так же примерно.. Форель от 300 - 600 р. Я ее очень люблю, хотя вообще к морепродуктам ровно дышу..

Ну рыба еще куда ни шло, хотя я ее не очень люблю, а вот всякие мидии, жирные огромные креветки и морские коктейли... ФУ!!! :censored: Не мое это))))


Re: Скинуть бы 20 кг и 20 лет!

02 июн 2016, 18:43

Ну вот и я так же.. Мне тут мякоть говядины привезли, ласточкин хвостик, чтоб из нее приготовить? :scratch_one-s_head:
Есть идеи?


Re: Скинуть бы 20 кг и 20 лет!

02 июн 2016, 19:45

Katerina** писал(а):Ну вот и я так же.. Мне тут мякоть говядины привезли, ласточкин хвостик, чтоб из нее приготовить? :scratch_one-s_head:
Есть идеи?

ну я говядину делаю просто) на раскаленную сковороду каплю масла, туда мелко порезанную говядину, обжариваю, чтоб кусочки небольшой коркой покрылись. Потом лук(в БО и перец болгарский), соль, перец молотый и зерна горчицы. И дооолго-долго тушить на медленном огне) Мне нра) Особенно это запомнила, потому что это было первое приготовленное мясо, отличное от куры на диете - просто праздник :girl_in_love:

Короче, и рассказать стыдно :girl_impossible:
Оказалось, мой ненаглядный использовал мультю в прошлом месяце. Чашу помыл(и не высушил, конечно), крышку не помыл, все плотно закрыл и убрал. Батюшки :girl_impossible:
От резиновой прокладки в крышке веет плесенью. Что делать-то? Я уж мою-мою ее... И лимоном натерла, и с содой помыла - хоть бы хны. Боюсь запеканку в ней вообще испортить.
Герою "торжества" уже прилетело :punish: , конечно, но проблема-то осталась(


Re: Скинуть бы 20 кг и 20 лет!

02 июн 2016, 20:06

Suum cuique писал(а):
Katerina** писал(а):Ну вот и я так же.. Мне тут мякоть говядины привезли, ласточкин хвостик, чтоб из нее приготовить? :scratch_one-s_head:
Есть идеи?

ну я говядину делаю просто) на раскаленную сковороду каплю масла, туда мелко порезанную говядину, обжариваю, чтоб кусочки небольшой коркой покрылись. Потом лук(в БО и перец болгарский), соль, перец молотый и зерна горчицы. И дооолго-долго тушить на медленном огне) Мне нра) Особенно это запомнила, потому что это было первое приготовленное мясо, отличное от куры на диете - просто праздник :girl_in_love:

Короче, и рассказать стыдно :girl_impossible:
Оказалось, мой ненаглядный использовал мультю в прошлом месяце. Чашу помыл(и не высушил, конечно), крышку не помыл, все плотно закрыл и убрал. Батюшки :girl_impossible:
От резиновой прокладки в крышке веет плесенью. Что делать-то? Я уж мою-мою ее... И лимоном натерла, и с содой помыла - хоть бы хны. Боюсь запеканку в ней вообще испортить.
Герою "торжества" уже прилетело :punish: , конечно, но проблема-то осталась(

Воду с уксусом прокипяти, может поможет! Натри уксусом, сделай раствор уксус + вода, режим пар 15 минут, попробуй!


Re: Скинуть бы 20 кг и 20 лет!

02 июн 2016, 20:46

Katerina** писал(а):
Suum cuique писал(а):
Katerina** писал(а):Ну вот и я так же.. Мне тут мякоть говядины привезли, ласточкин хвостик, чтоб из нее приготовить? :scratch_one-s_head:
Есть идеи?

ну я говядину делаю просто) на раскаленную сковороду каплю масла, туда мелко порезанную говядину, обжариваю, чтоб кусочки небольшой коркой покрылись. Потом лук(в БО и перец болгарский), соль, перец молотый и зерна горчицы. И дооолго-долго тушить на медленном огне) Мне нра) Особенно это запомнила, потому что это было первое приготовленное мясо, отличное от куры на диете - просто праздник :girl_in_love:

Короче, и рассказать стыдно :girl_impossible:
Оказалось, мой ненаглядный использовал мультю в прошлом месяце. Чашу помыл(и не высушил, конечно), крышку не помыл, все плотно закрыл и убрал. Батюшки :girl_impossible:
От резиновой прокладки в крышке веет плесенью. Что делать-то? Я уж мою-мою ее... И лимоном натерла, и с содой помыла - хоть бы хны. Боюсь запеканку в ней вообще испортить.
Герою "торжества" уже прилетело :punish: , конечно, но проблема-то осталась(

Воду с уксусом прокипяти, может поможет! Натри уксусом, сделай раствор уксус + вода, режим пар 15 минут, попробуй!


опробую, спасибо!)
запеканку отправила в духовку в общем, теперь ждем-с час)


Re: Скинуть бы 20 кг и 20 лет!

02 июн 2016, 20:51

Я думаю, что в духовке тоже вкусно будет! Главное - дай не вынимай из духовки, пока полностью не остынет! :yes4:


Re: Скинуть бы 20 кг и 20 лет!

03 июн 2016, 08:03

Атака, 4-й день
Всем привет! Ну что, после вина отвесик всего 200 гр, так что больше я ни-ни :mosking: На завтрак съела кусок чизкейка, бутер с сыром и кофе, пойду ходить теперь..
Всем хорошего дня!


Re: Скинуть бы 20 кг и 20 лет!

03 июн 2016, 08:39

Katerina** писал(а):Атака, 4-й день
Всем привет! Ну что, после вина отвесик всего 200 гр, так что больше я ни-ни :mosking: На завтрак съела кусок чизкейка, бутер с сыром и кофе, пойду ходить теперь..
Всем хорошего дня!

С отвесом) Так ты проявишь силу воли на 6 дней атаки или не? :wink3:
Я так смотрю, на 4 день у многих второе дыхание открывается доатачить до конца!


Re: Скинуть бы 20 кг и 20 лет!

03 июн 2016, 09:00

Пока атачу)) Еще завтра точно буду, вино отрабатывать)).


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 23