Вам надо в горах от жары спасаться. Не помню говорила или нет, мы в прошлое воскресенье когда ездили, там утром было 15 градусов, потом до 22 поднялось.
Как нога?

Жара кошмар какая..... прогулки по пол часа просто убивают в такую жару, утром пока прохладца еще сплю а вечером уже сил нет))) надо степпер починить и 30 минут шагать под кондеем только он родной и спасает

Забегай, солнышко, а то я скучаю! Да уж, по жаре на велике кошмар. Сегодня совсем не так жарко и вполне можно было бы на велике, но не два же дня подряд. Да и влажность такая, что мы аж мокрые были как мыши из реки. Но погуляли по лесу, хорошо погуляли

ах как хорошо... свежо очень! Люблю лес

до нормальных гор нам ехать далековато. На электричке не добраться, а машины у нас нет

я не мгу не гулять, приходится в жару на улицу лезть... прямо очень тяжело, влажно, душно, мокро, дышать вообще не чем

Привет велогонщикам!Я сегодня мороженое не ела

Лилечка, привет, я переживаю, ты московский привес-то уже все, скинула, надеюсь? К.д шный через три дня уйдет, мы-то знаем))) Когда у вас ожидается похолодание?

Вот и славно. Хорошая девочка давай будь березкой стройной

Оооооооооооооооооооооооо, какие люди!!!!! Привет. Привес московский согнала на редкость махом. Буквально за неделю. И с тех пор привесов не было и колебания веса вообще на редкость небольшие....удивительно прям... особенно если учесть что я ем. После отпуска ни как в себя не могу прийти. Правда ем с оглядкой и боясь привеса, то есть не без контроля... но не так строго как раньше. И ввела много сложных углеводов в ежедневность. Ещё бы порции как то урезать, а то ем и ем