Ой да хрен там. У меня реально лишних еще кг так 5, остальное личные пожелания. Я буду тощей и злобной

Зато красивой

Наконец то дотелепалась до себя. Когда отвесишь, хочется прям с утра бежать всем рассказывать, а как привес, прячешься от всех.
Но я не пряталась, просто дел было ужас как много. Сегодня был последний день сбора всех документов на гражданство. Наконец то сдала. Будем надеяться, что не заставят ещё тащить кучу других документов. У меня крыша едет от всех бумаг.
Короче, привес в 300 гр
Итого 102,4
Ели:
Утром кофе, каша
Втор завтрак персик
Обед печенка, мясо, помидоры( короче торопилась, ела впопыхах)
Полдника не было, не до него было
Ужин курочка, оливье и творожный десерт( назовём его кокосовый зефир)
Пришла сегодня посылка с эритритолом и псиллиумом.
Раньше у меня был порошковый псиллиум, и все получалось с ним. А этот отрубной( шелуха). Сделала хлеб на завтра, получилось нечто
Незнаю, как буду исправлять, выкидывать жалко.
Собрались в бассейн завтра с сыном, вот думала возьму бутеры. блин

Ну зато после привесов приходят отвесы и радости будет еще больше а чего прятаться то привесы штука такая,что бывает у всех

У вас с гражданством тоже напряг? Много проблем? Или просто бюрократия,как у нас?

Алёнка, доброго денечка тебе. 300гр - это водичка, ты и сама это знаешь. Сольется и вес опять вниз пойдет. А что, если этот псиллум в кофемолку? Я так отруби в муку перемалываю.

Привет!
У меня псиллиум как раз шелуха, по-моему, отлично как раз для хлеба. А что не получилось?

у меня тоже был псиллиум шелуха - я вообще не впечатлилась... даже и не знала, что бывает порошковый... надо бы его поискать и попробовать, может получше будет. Шелуха не понравилась
На счет привеса вообще не переживай - сольется

Привет девчонки!
Уже немного слилось, минус 200 гр 102,2

Ну как напряг? Мне надо было справки собрать об отсутствии судимости из Казахстана и России, с ними только два месяца с лишним возились. И ждать надо два года после подачи документов. Некоторые и дольше ждут.

Спасибо, ага, наверное так и сделаю.

Привет, а вот хрен знает, я ж конечно, как всегда по памяти, без пойти посмотреть рецепт точный. Взяла просто отруби, псиллиум,кефир и разрыхлитель. Смешала и бухнула на коврик и в духовку.
Получился такой противный резиновый блин. Давилась им весь день.
А завтра придётся второй половиной давиться. Не, наверное выкину .

Да я вообще не переживаю, у меня кд пришли сегодня. Скоробудут отвесы.
Вот попробую их смолоть, посмотрю. Хотя мне кажется, что я с кефиром переборщила все таки. хотя жидким тесто не было.

ну такой привес перед КД это вообще ни о чем... значит отлично отвесишь скоро. У меня побольше перед КД привалило... жду отвесов

Понятно.Ну 2 года это еще нормально, у нас раньше 5 лет было это минимум,потом вроде до 3 сократили.
Вы мне напомнили про КД я же тоже жду,видимо поэтому вес и стал .Может и завтра тоже не отвешу