ПищеБлог № 2580

Увы и ах, такое бывает. И муж должен самостоятельно принять решение. В любом случае, как бы дальше не складывались их отношения, постарайся дать мужу такое право (как бы тебе не хотелось его защитить, огородить и т.п.).

Не поверишь, вообще не лезу, только слушаю :laugh3:

но мысли-то роятся. :ireful1:

Ольчик, в каждой избушке свои погремушки. Возможно, мужу необходимо чувствовать себя нужным матери, хотя он может и не отдавать себе в этом отчета. А возможно - он просто хорошо был воспитан бабушкой, поэтому не может маме отказать. И не рассматривай согласие как признак его слабости. Это совсем не так.

это опять я. :Implication:

кроме того что я с клетчаткой прокосячила еще и мой драгоценный 0,1%йогурт оказывается включает в состав сахар.Всё совсем плохо?продлить "грамотную"атаку? :fool:

Тань, не продлевай. Но на будущее - смотри внимательно этикетки. Кроме непосредственно сахара мы не едим сахзамы, заканчивающиеся на -оза, и лично я не советую потреблять ряд продуктов, разрешенных доктором (кукурузный крахмал, колу лайт, конфеты и жевки, даже если они "без сахара", жидкие молочные продукты более 100 г в день - доктор разрешает 700 или 800, но в них 32 г лактозы - молочного сахара).

Диета довольно комфортна, если ты нормально относишься к белку. Но постарайся не грешить, ибо с каждым грешком ты не просто подбрасываешь неправильной еды, но и отходишь назад в плане всей стратегии.

Обязательно подключай спорт - зал или бассейн. Непременно ходи на воздухе минимум 30 мин. в темпе "я опаздываю на важную встречу".

Я обязательно зайду к тебе и почитаю. Старайся записывать рационы и вес на утро - это дисциплинирует.

Хоть калорийность мы не считаем, но чтобы определить, не много ли и не мало ли ты ешь, старайся держать ее в коридоре 1200-1500.

Последний раз редактировалось rin03 09 ноя 2016, 21:25, всего редактировалось 1 раз.

И то и другое. Да сейчас дело даже не в прицепе, а в том, что квартира продана, чтобы купить старую машину за дорого. Как так-то? Риторический вопрос)))
Хорошо, что есть Мудрый Кот, спасибо, что выслушала. :drinks:

милфорд я так понимаю не приветствуется?я тут по магазинам-аптекам ничё больше не нашла,им и пользуюсьа там лактоза

Оля, мы всегда нужны друг другу! :friends:

Тань, все так индивидуально! В Милфорде вряд ли есть лактоза, ибо лактоза - молочный сахар (то, что в молоке дает углеводы). Многие девочки употребляют его. Купила - пей, но надо посмотреть динамику. На будущее, лучше всего сахзамы со стевией (иногда бывают с привкусом, надо подобрать свой, почитай на форуме в обсуждалках) и эритритолом. Я не знаю, есть ли они у тебя в городе, но, думаю, сейчас есть все и везде, в кр. случае - можно заказать в инете