ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

Цаца на Диване

Empress писал(а):

я теперь сама того зернистого захотела :laugh3:

купи попробуй ) он не редкость , в каждом магазине наверное есть
При чем фирмы 2 :popcorm1:

его еще вкусно в салаты добавлять :yes4:

Empress

попрошу не выражаццо в адрес творога! ))) Я его ем, вполне себе норм. Другой вопрос, что я творог в чистом виде практически не употребляю, всегда с топингами, от укропа/соли до горчицы/мяса :) Сладкое почти не ем :smile3:

Цаца на Диване

Empress писал(а):

попрошу не выражаццо в адрес творога! ))) Я его ем, вполне себе норм. Другой вопрос, что я просто творог практически не употребляю, всегда с топингами, от укропа/соли до горчицы/мяса :) Сладкое почти не ем :smile3:

ну я ж говорю мне бы с медом зашел или с вареньем или сгушенкой )) а раз низя то :pardon:

budgie

effi писал(а):

У меня вот тут вопрос , как нам быть с ЧБ днями если Ира и Неля белкуют по вторникам и четвергам , .... ( а у меня растительность проскакивает всегда , в белковые дни просто больше белка , в БО - белка меньше , больше растительности...)

Я могу есть - рыпь, тофу, гадов , творог и молочку в среду , но вам же ж мясца с курёночком хоцца.....

Цаца , чО будем делать?????

Вопрос к Ире и Неле - а вы не могли бы белковать по понедельникам и средам в недели когда среда ЧБ ? Или Средам и Пятницам?

Эффик! Мы с Ирой делаем ЧБ по понедельникам и четвергам, мне это удобно и менять дни пока не хочу, Ириша сама за себя скажет. А вот устроить дополнительный ЧБ преимущественно на растительном белке легко могу и хочу в эту среду попробовать. Ну и само собой БО среды мы с вами. :friends:

Если хочешь составь два меню на среду, обычный и с тофу, фасолью, молочкой, омлетом. Если не хочется, делай как тебе удобно, а я подстроюсь к вашему меню сама. :yes4:

effi

Неля , я подумаю 2 белковых варианта
Кошерный и Халалный , да простят меня правоверные дюОртадоксы :girl_crazy:

я же Эффи

budgie

effi писал(а):

Неля , я подумаю 2 белковых варианта
Кошерный и Халалный , да простят меня правоверные дюОртадоксы :girl_crazy:

я же Эффи

Вот и отлично! Я накупила себе и красной фасоли, и черной, иногда готовлю, это реально вкусно и сытно. Тофу пачка лежит в холодильнике, блинчики можно с творогом, можно и десерт какой-нибудь сообразить, если захочешь. Посчитаю, если мало белка, доберу самодельными протеиновыми батончиками. :pardon: