ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

[Соня]

Я тоже отчитываюсь вес 85.0
Ирочка здоровья тебе и хороших выходных

[budgie]

Цаца привет! Ешь персики и арбузы, нельзя же до бесконечности ограничивать себя в самом необходимом, да и сезон фруктовый не навсегда...и ждем твоего возвращения с нетерпением!
В пятницу не взвешивалась, так что пропускаю неделю до следующей пятницы.

[Anahit1]

Никак не могу заставить себя снова начать ходить и во всем ограничивать.

зато я ем арбузы и персики
а то каждое лето на протяжении столько лет себе отказывала
Еще и ходить в эти +40 нереально. а без ходьбы я не худею

Ира , ешь персики, ешь !
рсики или абрикосы ем практически каждый день, не много , но регулярно , и судорог стало меньше , точней последние несколько недель совсем не было.

Ох, люблю я вас девочки!!! Всем набираться витаминов и избавлятья от кашля и судорог. Эля, я тоже заметила, что несмотря на долгое стояние на ногах(с 7 утра до .1.30 ночи), вены меньше беспокоят. Уверена, это заслуга фруктов и свежих овощей.
На всякий случай, вес на пятницу:59.1
Удачи и здоровья!

[black_fiancee]

Все забыли в пятницу отчитаться)
Я 67,1 была.
Ирин, ты где? как?

[irisha]

Ира, где ты? Мы отчитываться будем или как?

[Соня]

Что-то наша Ирка не хочет с нами общаться

[ВАРВАРА_Я]

приветик если еще меня помнишь
я опять худеть

[Цаца на Диване]

обо всех помню, когда позволяет время читаю...
набрала как поц , насттроение на нуле
опять с малой болеем...
отчет 2 сентября ( кто хочет может 1го , но многим будет не до этого)
подведу итоги за лето , по неделям уже считать не буду ...
Заставляю себя втянуться , пока не получается
пните меня кто нибудь

[black_fiancee]

Цацулечка, ну что же ты? Что случилось? Чем болеете? Обратно что ли в зад все наела?
Ну осень скоро, давай хоть к новому году худеть!

[effi]

Ирка, я тя пну 3го... или скорей всего уже 4-5го...
возвращаюсь 2 поздно вечером... но! На весы уже наверно 5го хоть , чтоб хоть как то самолётно отпускно- конференционный привес спустить.
Тоже проблематично..... у Закалитыча дикая подагра ( хуже наверно только камни в почках по болевой шкале)..... ходит хромает с трудом ... и мне всю нервную систему проел ..... ну б@@ как роженица неделю рожающая.... у меня от стресса и нервов зуб опять разболелся... капец инфекция ... а без рецепта антибиотики в Европе не купишь.... платит несколько сот франков швейцарских это уж как то через чур... ещё ж и врача как то найти надо, где не знаю...дотерплю неделю до дому....
большинство времени провожу сиднем на конференциях (3 штуки разных, в разных местах).....
В общем отпуск , ага ... весов нет , но судя по ощущениям поправилась кило на 10 (+10см в талии за 5 дней! )
Тут жарко и никакой активности вообще. Вчера йогой 15минут в номере занималась ....

В общем с 4 сентября я дома на строгом СТРОГАЧЕ .... кому надо пинка - отвешу от всей души !!!!!

Пс парадокс дня ..... тусовалась в Рош основном здании... Фарма.... антибиотиков @@@ купить не могу..... общество 3х нобелевских лауреатов бытовую ситуацию тоже не улучшают ....

В остальном все хорошо и интересно ..... но болезни задолбали .
Комариные укусы с волдырями , это уже даже не обсуждается.....