закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 518, 519, 520, 521, 522, 523, 524 ... 1136  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 19:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
budgie писал(а):
Привет Ириша! :friends: Ну что, начинаем новый марафон, надеюсь он нам принесет хорошие результаты, а главное - не даст излишне расслабиться! :yes4: :yes4: :mosking:

:yes4: Очень на это надеюсь.
Musya писал(а):
Ириша, привет) добавляй меня с моим стартовым весом 98 кг...

Добавила :yes4:
Nатали писал(а):
Девочки, Изображение

Ириша, так все таки к 1 мая худеем? Вроде же к лету решили, к 1 июня?
Или я что-то пропустила?... :scratch_one-s_head:

Натик, я просто не полностью таблицу выставляла, она большая. Потом каждый прошедший месяц я сворачиваю и таблица уменьшается. :yes4:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Я тоже присоединяюсь. :yes4:
Вес 61 кг.
Ириша, хорошей недельки.

Привет, Инна! Вписала тебя :yes4: Такой хороший вес :girl_sigh:
Цаца на Диване писал(а):
Иришка и Ко приветик
поздравляю с праздником весны и женщин :Rose: :Rose: :Rose:
Всем цвести, худеть и пахнуть :tender:

Спасибо, Ира! Сейчас наступает самый ответственный этап, подготовка к лету. Сейчас активность на сайте повышенная, все спортом начали заниматься :yes4: Должны пойти массовые отвесы :dance2:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2018, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
привет, Ириша! Ну и активность вы тут развернули! Худышки-спортсменки-красавицы))) Вот теперь и я буду болеть за вас и ваши результаты) :training1: :training1: :training1:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20594

Не в сети
irisha писал(а):
Натик, я просто не полностью таблицу выставляла, она большая. Потом каждый прошедший месяц я сворачиваю и таблица уменьшается. :yes4:


phpBB [video]


:mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 16:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
mamaptica писал(а):
привет, Ириша! Ну и активность вы тут развернули! Худышки-спортсменки-красавицы))) Вот теперь и я буду болеть за вас и ваши результаты) :training1: :training1: :training1:

Ты давай не болей , а присоединяйся лучше :friends:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Девочки, всем привет! Закрутилась совсем. Съездили на участок, там столько снега, все замело. Даже зайти в калитку было проблематично. Откапывались :mosking: Я тоже хорошо поработала лопатой, снег хоть и легкий, но наклоны и повороты очень хорошо проработали все мышцы. Тело ломит.Сегодня умудрилась за два часа собрать справки для замены водительского удостоверения, наконец то. Пришлось в два псих диспансера съездить и в поликлинику рядом с домом сбегать. Теперь завтра сдам в мфц и будет мне счастье.
Вчера вес был минимальный за последнее время и я даже подвинула бегунок. Но много пила воды после физнагрузки, теперь сливаю.

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
привет, Ириша! Ну и активность вы тут развернули! Худышки-спортсменки-красавицы))) Вот теперь и я буду болеть за вас и ваши результаты) :training1: :training1: :training1:

Привет, Ира! Ну да, мы немного встряхнулись :yes4: Как то все созрели одновременно. Может запал и ненадолго, но что то успеем. Тебя вовлечь вряд ли удастся, ты итак хорошо контролируешь вес. Но поддержка от тебя это очень приятно :yes4:
Nатали писал(а):
:mosking: :mosking: :mosking:

:yes4: :mosking:

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
поздравляю с новым минимумом :Rose:
еще чуточку и новая циферка :wink3: может после среды ? )))

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
Ир, после среды вряд ли. Только если умудриться невкусно приготовить и тогда отказаться от еды :mosking: Постараюсь в четверг сделать рыбный чб, тогда есть надежда.

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2018, 23:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
irisha писал(а):
Девочки, всем привет! Закрутилась совсем. Съездили на участок, там столько снега, все замело. Даже зайти в калитку было проблематично. Откапывались :mosking: Я тоже хорошо поработала лопатой, снег хоть и легкий, но наклоны и повороты очень хорошо проработали все мышцы. Тело ломит.Сегодня умудрилась за два часа собрать справки для замены водительского удостоверения, наконец то. Пришлось в два псих диспансера съездить и в поликлинику рядом с домом сбегать. Теперь завтра сдам в мфц и будет мне счастье.
Вчера вес был минимальный за последнее время и я даже подвинула бегунок. Но много пила воды после физнагрузки, теперь сливаю.


Ириш, привет) :friends: я вот задумалась.... не видела ни одного толстого дворника) :mosking: И наверняка чистка снега заменяет занятие в спортзале, если не весь квартал чистить, конечно) :mosking:

Поздравляю с минимумом! :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11356 ]  На страницу Пред.  1 ... 518, 519, 520, 521, 522, 523, 524 ... 1136  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron