Саш, тем более, что у нас с тобой начальные и конечные цифры на одном уровне... буду к тебе с вопросами приставать...

посмотрим, кто к кому еще потом приставать будет! мне 65 надо к 1 мая... а к лету, на крайний случай к июлю - 50....

Мы с мужем переезжаем летом в другой город жить, хочу туда приехать уже на консолидации...

Меня зовут Аня, я из Самары, мне 36, сегодня немного позже обязательно заведу дневничок, а сейчас стартую в магазин за продуктами

Ой, Иришка, ну какая ж ты молодец читаю и радуюсь
Кстати, про сахзам. Я тоже живу давно без сахара и вполне обхожусь на диете без чего-либо его напоминающего))) хотя вроде сладкоежка
В общем, прошлялась я весь день, но честно прочитала все, что упустила сегодня)))
Буду с нетерпением ждать завтрашнего утра и твоего старта

девочки, привет.... Аня, приятно познакомиться... все таки мы замечательные...без лишней скромности... разве не замечательные те девочки, которые так себя любят?!!! и кто тут будет со мной спорить?
первое удивление первого дня Атаки... встала утром на весы а там на 900 грамм меньше, чем вчера... что то я не поняла с какой цифры и атаку то начинать... а главное...куда ушли 900 грамм?!!! ну вот КД закончились и вода ушла?

это ты от волненья скинула)))) мандражировала наверное)))))
отличный старт!!!!

Ну со стартом тебя, Ириш Жму тебе руку за пополнение в наших рядах

девоньки, мерси вам огроменное.... это я благодаря вам так воодушевленно стартовала... посмотрю на первый день... но чо то от волнения что ли ... все время есть хочу... может еды больше брать с собой? а то с 11.00 все время свой салат подъедаю... ща съем совсем... типа обед... и еды нет больша до дома...

Я с этой диетой стала чаще есть. Беру на работу с собой всякие кефиры-йогурты, баночку с обедом (побольше), ну и бывает блинчик из отрубей тоже с собой))) Если не хватило, иду в магазин через дорогу, в котором можно найти творог или еще что обезжиренное

уффффффф... ты меня прям успокоилаааааа.... а то я умяла к своим 13.30 весь салат... а там банка лосося и 2 яйца.... и уже присматриваю какого нить подчиненного на мясо!!!!!