закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1034 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 104  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 26 фев 2012, 15:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 19:50
Сообщений: 911

Не в сети
Изображение

_________________
Похудела!!! Изображение
Спасибо за поддержку и за прекрасную компанию!!!
Всем удачи!!! Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Изображение
Всем привет!!!!!! Пол ночи следила за сейсмографами..... Толчки еще были, но до нас не доходили..

На весах сегодня 74,2 и того -400гр!!!!! Всем хорошего дня супер настроения, общего здравия и с началом Великого поста, мясоеды мои!!!!!

ИзображениеИзображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 16:11
Сообщений: 1113
Откуда: Московская обл

Не в сети
Привет Люсенька) поздравляю с отвесиком..а я стою....на месте..блин(

_________________
на пути к верному решению..

мой старый дом ) viewtopic.php?f=18&t=3266
мой новый дом) viewtopic.php?f=18&t=4005


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Не расстраивайся, моя дорогая!!!!! ИзображениеЭто и не удивительно, что стоишь, тебе ведь осталось совсем немного скинуть, вот тебе и долгие прощания, не желают последние кг-шки просто так с тобой расставаться!!!!!!

Изображение

А я тут ищу рецептики вкусные - как приготовить вкусных кальмаров и уветную капусту

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
о, только сейчас заметила, что линейку вчера забыла подвинуть!!!!! Пошла подвину, вес наверное сегодняшний поставлю, и всю неделю трогать не буду, как и раньше!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Решила порадовать себя кулинарными изысками,значит завтрак-обед у меня цветная капустка в кляре с чесночным соусом и две катлетки куриные, а на вечер у меня в духовке сидят кальмары фаршированные!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2012, 15:23
Сообщений: 129

Не в сети
Привет, Люсь! поздравляю с отвесиками! :ok:
умница! а у меня вес вообще вверх пошел...вроде не нарушаю...а он эх шалит....
чем фаршировала кальмаров??? рассказывай!

_________________
Изображение

а здесь я худею viewtopic.php?f=18&t=3414&start=50


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 22:37
Сообщений: 1167
Откуда: Барнаул

Не в сети
Natali666 писал(а):
Привет, Люсь! поздравляю с отвесиками! :ok:
умница! а у меня вес вообще вверх пошел...вроде не нарушаю...а он эх шалит....
чем фаршировала кальмаров??? рассказывай!

Привет, дрогая!!!! Спасибо!!!! На счет весов не расстраивайся, все еще будет!!!!

а кальмары тут, на сайте брала!
кальмары:
Берем тушки кальмаров (у меня было 7 шт.), окунаем на 10 секунд в кипящую воду - очищаем от кожицы и внутренностей.
Готовим фарш: я брала по 300г куриного и говяжьего фарша, 1 луковицу, 3 дольки чеснока, 1 яйцо, соль, перец.
Начиняем тушки кальмаров фаршем плотнее (но не до самого верха)..
Готовим соус: в блендере измельчаем луковицу, листья петрушки, добавляем 1-2 ст.ложки томатной пасты, воду и специи.
Фаршированные кальмары выкладываем в посуду для запекания и заливаем соусом, чтобы они были покрыты на 2/3.
Ставим в духовку на 200 градусов. Я сначала накрывала крышкой, чтоб потушилось, потом крышку сняла, чтоб лишняя жидкость испарилась. только я жидкость всю не выпарила

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
стартуем за ново!

Атака 10.01.2012-16.01.2012 - отвес 4кг
Круиз 16.01.2012 - 16.08.2012.
Фото - страницы 16,18,38,54,70,83,89
Мой дневник тут viewtopic.php?f=18&t=3059


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 15:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 фев 2012, 15:23
Сообщений: 129

Не в сети
Люсьена писал(а):
Natali666 писал(а):
Привет, Люсь! поздравляю с отвесиками! :ok:
умница! а у меня вес вообще вверх пошел...вроде не нарушаю...а он эх шалит....
чем фаршировала кальмаров??? рассказывай!

Привет, дрогая!!!! Спасибо!!!! На счет весов не расстраивайся, все еще будет!!!!

а кальмары тут, на сайте брала!
кальмары:
Берем тушки кальмаров (у меня было 7 шт.), окунаем на 10 секунд в кипящую воду - очищаем от кожицы и внутренностей.
Готовим фарш: я брала по 300г куриного и говяжьего фарша, 1 луковицу, 3 дольки чеснока, 1 яйцо, соль, перец.
Начиняем тушки кальмаров фаршем плотнее (но не до самого верха)..
Готовим соус: в блендере измельчаем луковицу, листья петрушки, добавляем 1-2 ст.ложки томатной пасты, воду и специи.
Фаршированные кальмары выкладываем в посуду для запекания и заливаем соусом, чтобы они были покрыты на 2/3.
Ставим в духовку на 200 градусов. Я сначала накрывала крышкой, чтоб потушилось, потом крышку сняла, чтоб лишняя жидкость испарилась. только я жидкость всю не выпарила


Спасибо за рецептик!
обязательно попробую!!!! :good: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

а здесь я худею viewtopic.php?f=18&t=3414&start=50


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я и Дюкан - курс на стройность.Мой путь
СообщениеДобавлено: 27 фев 2012, 16:06 

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 09:26
Сообщений: 232
Откуда: Москва

Не в сети
Люськин привет мой хороший) Я ужасссно соскучилась по всем по вам, а в вас тут как всегда уютно и тепло и вкусностями пахнет) Красульки вы мои рукодельные)) Как вы тут как у вас успехи???)

Изображение

_________________
Изображение
Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=3190


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1034 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 104  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron