Врача другого искать надо в Москве, а не в нашей тьмутаракани, а на это у меня денег нет и не будет. Я даже не могу себе выделить на обследование руки - а у меня тут походу ппц наметился, постоянно дергаются пальцы, кисть, причем где-то в предплечье даже ощущаю, где-то что-то пережалось, невролог сказала, что нужно в Москву в какую-то клинику конкретную на обследование, даже вроде как бесплатное по записи , но - для граждан, а я еще иностранка... Всё сложно, на все нужны деньги, а у нас тут на предприятии тоже жопка, 150 человек будут сокращать, возможно будут задержки зарплаты, убирание премии и т.п.
С утра 103, 1 кг в минус, и я решила таки потихоньку ползти к кето. Завтракала сыром с маслом, на обед взяла псевдо-оливье (курятина, яйца, огурца свежие и соленые, сыр, горошек, мазик), на ужин постараюсь чет по минимуму - возможно снова сыр с маслом. Посмотрим, как мой желчник это воспримет
ПростоТаня писал(а):С утра 103, 1 кг в минус, и я решила таки потихоньку ползти к кето. Завтракала сыром с маслом, на обед взяла псевдо-оливье (курятина, яйца, огурца свежие и соленые, сыр, горошек, мазик), на ужин постараюсь чет по минимуму - возможно снова сыр с маслом. Посмотрим, как мой желчник это воспримет
С отвесищем!
Ты пока отходишь от своего вируса на жаренное аля шкварочки не налягай только, ну это ты сама понимаешь. А сыр и оливье твое - хорошо же и вкусно.
Та если бы только апельсины... Вот посмотрела я вчера на крабопалки, решила их умять с мазиком, почитала - 11 углей, решила что пофигу и умяла 200-граммовую пачку. Шлифанула сухариком и 3 кусочками шоколадки. Ну и кто я после этого?:( В наказание сижу без обеда... но на семках которые блин тоже с углями. Денег кот наплакал, до зарплаты 2 недели, чем питаться хз:(
ПростоТаня писал(а):Та если бы только апельсины... Вот посмотрела я вчера на крабопалки, решила их умять с мазиком, почитала - 11 углей, решила что пофигу и умяла 200-граммовую пачку. Шлифанула сухариком и 3 кусочками шоколадки. Ну и кто я после этого?:( В наказание сижу без обеда... но на семках которые блин тоже с углями. Денег кот наплакал, до зарплаты 2 недели, чем питаться хз:(
Эх ты, нарушитель правопорядка, ну вот что с тобой делать прикажешь?
Тань, привет. Прочла о твоих приключеиях с ротовирусом, жесть. Очень странно, что ты на сухакиках и чае столько набрала. Тыб у доктора попросила направление на гормоны щетовидки, женские, и проверь инсулин в крови. Это те гормоны которые мешают нам худеть, а и ногда и провоцируют привесы.
Я в поселке живу, у нас, конечно, есть поликлиника, но врачи и исследования там только базовые, все подобное - только в Серпухове, и за денежку, которой у меня нет. Да я думаю, что все-таки отказ от курения дает о себе знать. Последние 3 дня я набираю по 200гр, хотя ем не много и по кето - без нарушений, по калориям 1700-1800 примерно. Не знаю, может и правда гормоны, но и выяснить не смогу пока.