закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 17:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Энжик писал(а):
Завтра гляну отвес) 12км должны как то толкнуть)

Ну не только 12 км,ещё "беседа обо всём" должна как бэ своё дать,обычно такие беседы бывают очень жаркими :mosking: :mosking: :mosking:

Энжик писал(а):
Поехали на рыб базу; ой набрали всяких деликатесов :Implication: стейки красной рыбки; креветочки и лангустинов)) шиканули мы че то)) вечером кинем лангустинов на гриль- будет оч вкусный ужин))

Мммммм,выезжаю,без меня не начинать :mosking:
Цитата:
Погода сегодня прям не на шутку разгулялась- даже вчера было не так тепло

Ты ж с Москвы? Если да,то значит через недельку-другую и к нам тепло придёт :yes4: :Yahoo!:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 17:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Энжик писал(а):
Поехали на рыб базу; ой набрали всяких деликатесов :Implication: стейки красной рыбки; креветочки и лангустинов)) шиканули мы че то)) вечером кинем лангустинов на гриль- будет оч вкусный ужин))

Погода сегодня прям не на шутку разгулялась- даже вчера было не так тепло)) а сегодня прям вуаа, энергии тонна хоть раздавай) прям кайфуши от такого состояния/настроения))

Энжи, на какую базу ты ездишь? Я думала что их уже нет в Москве.
Смотрю, а ты с 90-тых то ушла :ok: А что завтра будет!
И это... Ты у Тани написала
Энжик писал(а):
А что можно творог более 1%.?? Я блин молочку максимум кушала1—1,2 :cry: вот я лох получается?
Так она то про Протасовку писала, а ты ж на Дюкане, придерживайся пока обезжиренной или маложирной молочки. А то вдруг привесы будут и не будешь знать в чем причина.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Спешл для Женечки, про брови)))
Вот смотри как правильно подобранные брови влияют на лицо) поэтому нужно ааккуратноочень ))
У мя были тонкие; первая попытка это микроблейдинг (прорисовка волосков) но оно не эффективно оказалось; к первой коррекции ничо не осталось а потом было видно что то но не айс; все мастера такой ехники выкладывают супер эффект - да после процедуры он супер: но через неделю корка сойдет и дай бог останется что то. плюс ушло все почти в красный пигмент; и через год я лазером удалила кусок красноты и сделала напыление ( кстати при напылении и уход легче и не такой длительный как после микроблейдинга именно)

Но у меня брови почти черные- поэтому это каждому цвету и каждому типу кожи ооо ень индивидуально) воть)

Но я не пожалела ни тогда ни сейчас что сделала


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

Последний раз редактировалось Энжик 11 апр 2021, 17:38, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 17:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Энжи, на какую базу ты ездишь? Я думала что их уже нет в Москве.
Очаковская база ; адрес- проектируемый проезд 1980 вроде. Ну мы ее базой называем)) Там и заморозка неплохая и свежак и живые морские гады)) и мяско есть) я там говядинку беру вырезку) она близко к нам; а все такие рынки далеко и нам туда удобненько) мы там постоянно пасемся- раньше было там оооочень много магазинов, а сейчас осталось только три: два больших - и один красная икра)) если поедешь- мы берем чаще в самом большом- нам подешевле))


Цитата:
Смотрю, а ты с 90-тых то ушла :ok: А что завтра будет!
Дяяя ушла))) уже вобщем минус 1,2))


Цитата:
Так она то про Протасовку писала, а ты ж на Дюкане, придерживайся пока обезжиренной или маложирной молочки. А то вдруг привесы будут и не будешь знать в чем причина.
Ааааа точно, спасибки)))до этого она ж писала про протасовку)) ну я спокойно ем и творог 0% и молоко обожаю 0,5 которое))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Цитата:
Ну не только 12 км,ещё "беседа обо всём" должна как бэ своё дать,обычно такие беседы бывают очень жаркими :mosking: :mosking: :mosking:
Ну и это разумеется тоже)) :mosking:

[/quote]Мммммм,выезжаю,без меня не начинать :mosking:
Цитата:
ай да первым рейсом))

Цитата:
Ты ж с Москвы? Если да,то значит через недельку-другую и к нам тепло придёт :yes4: :Yahoo!:
да я в мск)Ой у меня знакомая в германии— как раз кидала видосы на оой неделе что у них снег пурга; я говорю у нас в четверг похлеще было- такое ощущение что финальный аккорд зимы- снегодождь метель и треш с ветром))) я думаю у вас и пораньше потеплеет))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 19:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Блин!!!! Да!!!!!! Вот это разница!!!!! Спасибо))))))))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Энжик писал(а):
Поехали на рыб базу; ой набрали всяких деликатесов :Implication: стейки красной рыбки; креветочки и лангустинов)) шиканули мы че то)) вечером кинем лангустинов на гриль- будет оч вкусный ужин))

Погода сегодня прям не на шутку разгулялась- даже вчера было не так тепло)) а сегодня прям вуаа, энергии тонна хоть раздавай) прям кайфуши от такого состояния/настроения))

Ой какая рыбка))) какие деликатесики!!! Вот как надо себя баллвать, а не булками с шоколадом))))

Погода огонь просто!!
Энжик, вот и влюбиться можно )))) весна)))
В себя, в того самого, во все вокруг))))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Итак, все сегодняшнее меню и ужин) ну оч хорошо вышли лангустины) прямо как в траториях итальянских :blush2:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 20:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Готовлю на завтра кролика. В мультиварке тушу, написано обжарить а потом час тушить; подскажите девули, кто делал,протушиться он за час в мультиварке или побольше сделать. Я раньше делала но только в духовке. У меня ножки крола. Я из рецепта убрала крахмал и томатную пасту. Добавила к йогурту пару ложек творога обезжиреного, и кинула туда ложку муки из отрубей)

П.с. Все кролик протушен удачно, час то что нужно: прям мясо от кости отходит как я люблю))
Столпились все над моим кролом и сожрали часть уже) сказали завтра притащут мультиварку большую чтоб на всех такого крола делать :laugh3: :laugh3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

Последний раз редактировалось Энжик 11 апр 2021, 21:23, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2021, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Высокая кухня))))) я такого не ела)))))))) деревня))
Вкуснятина! Приятного аппетита!

_________________
Женя


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: