Ты што в Англии?))))

Надо попробовать так)))))

Это я в юности так ходила в кафе- кофе купишь и сидишь долго-долго болтаешь с девчонками)) денег не было на большее))

2 мая 2 день Атака 98.8
Сегодня отвесик -200 гр такой подставы я не ожидала Но я уже третью ночь почти не сплю по этому нечему удивляться Тело подтягиваться начало и кожа как то по белела из за витаминок

Уже нет Я в России сейчас

Сегодня на завтрак : Дю-хлеб+соленая форель и кофе +витамины как вчера
Обед: большие фрикадельки с творожно-кефирным соусом +чай шоколадный с молоком +2 фитпарада
витаминки теже
ужин : ассорти из белковой пищи (фрикаделька , шашлык из курицы , печеночноиндейковый хлеб +соленый огурчик с луком и оливковым маслом .
Сегодня гуляли в парке , людей прям море и все без масок Я опять пила кофе , а муж с дочерью по коктейлю молочному Сегодня купила штанишки спортивные 64р . они не обтягивают, думаю скоро можно будет 60р заказать Не могу понять как фото сделать нужного размера , сайт не пропускает и все , говорит нужно меньше

Вика, я вот здесь уменьшаю фотки https://www.iloveimg.com/ru/compress-image

Спасибо дорогая Все получилось

3день Атака 97.4 .
Сегодня отвалилось -1400 как с куста Я выспалась сегодня и прям довольна результатом . Тело подтянулось за ночь и как то легче стало Силы появились
Мы для дочери завели Дачу , с меня садовод оказался не плохой , но рассаду я угробила а невыростила Из за того что местное водохранилище сбрасывает воду , у нас участок весь в воде и мы не можем туда ехать и что нибудь там делать

Здорово))))
Будем ждать твои Преображения)))

Сегодня 3 день атака
Завтрак : Дюбутерброд с форелью + кофе +Витаминки
Обед как то поздно получился : запеченая селедка+огурчик бочковой(маленький) и пол луковки + чай шоколадный с молоком +2 фитпарада +Витаминки
Ужин - кексики для атаки +творожно -кефирный топинг для них+ шоколалный чай .
Сегодня гуляли в Леруа Мерлене и я там пила кофе американо маленький стаканчик , а муж с дочкой молочные коктейли . Муж питается моей едой и стал быстро худеть по этому я их коктейлями пою .Это мы с дочкой сегодня : как говорится ДО

Вика, это ты с доченькой?
Отвес у тебя сегодня отличный)