Мечты питают нашу душу...

Nатали

irisha писал(а):

Сходила с самого раннего утра на йогу, довольна. Тело еще что-то помнит, хоть и тяжеловато было. Но колени не дрожат, потому что были упражнения на вытяжения. Зато шея, кажется, как у жирафа. :mosking:

А у нас фитнес на каникулы закрылся. Буду только километраж нагуливать. :pardon:

Энжик · 15/04-15/05

Ириш привет, молодечик) какой хороший день с утра начался с йоги))) и еда вся честная))отвесу быть))

irisha

Nатали писал(а):

irisha писал(а):

Сходила с самого раннего утра на йогу, довольна. Тело еще что-то помнит, хоть и тяжеловато было. Но колени не дрожат, потому что были упражнения на вытяжения. Зато шея, кажется, как у жирафа. :mosking:

А у нас фитнес на каникулы закрылся. Буду только километраж нагуливать. :pardon:

Наташ, ты дома не занимаешься онлайн? Ты ходьбой тоже физнагрузку закрываешь :yes4:

Сейчас хорошо гулять, еще не жарко. А бассейн есть у вас?

irisha

Энжик писал(а):

Ириш привет, молодечик) какой хороший день с утра начался с йоги))) и еда вся честная))отвесу быть))

Буду надеяться :yes4:

Сегодня шла на занятие и как-то волновалась, группа новая, там наверное все стройняшки, а я приду такая...Но оказалось что я не толще других, одна молодая женщина очень курпулентная, но хорошо так всё делает. Еще раз убедилась, йога не для похудения, а для здоровья прежде всего.
А для похудения нужно ротик прикрывать. Мне :mosking:

Энжик · 15/04-15/05

irisha писал(а):

Энжик писал(а):

Ириш привет, молодечик) какой хороший день с утра начался с йоги))) и еда вся честная))отвесу быть))

А для похудения нужно ротик прикрывать. Мне :mosking:

И не только тебе :laugh3:

Nатали

irisha писал(а):

Наташ, ты дома не занимаешься онлайн? Ты ходьбой тоже физнагрузку закрываешь :yes4:

Сейчас хорошо гулять, еще не жарко. А бассейн есть у вас?

Ириша, да что-то последнее время обленилась я... совсем нет желания дома заниматься. :blush2:

Прогулки у меня круглый год, и зимой, и летом. :ok:

Зимой даже лучше: под снегом гулять - норм, а вот под дождем - не очень хочется. А у нас - деревня Гадюкино, дожди часто. :beee:

Бассейн есть, но что-то у меня с ним дружба не сложилась. :pardon:

Лучше уж я свои 10-11 км нагуляю. :yes4:

Galina0311

Привет, девченки! блудная дочь пришла отчитаться :mosking:

, у всех все хорошо, чему я очень рада! я чуть слилась, но не до конца 67,9 явно не то, чего бы хотелось, но и на том спасибо (после 69,2 :cry:

в понедельник). всем добра и отвесов!

Djina

Ириша, девочки, доброго дня)
Вес 97,0 кг.
Сегодня так(

effi

Привет красотульки :friends:

Отчёт 55.6 , я старалась , но 100 не достаралась :pardon:

, блин закончу я когда себя критиковать то ?! :mosking:

На самом деле я такой прыти от себя сама не ожидала , а и сегодня кажется должны начаться КД , чудеса в общем с отвесами.

budgie

Ириша и девочки всем пятничный привет! :friends:

Вес сегодня 66.0, что не так уж и плохо после дегустации вин. :mosking:

На самом деле не так много вин, и ничего особенно вкусного не было, но по нынешним временам сам факт, что можно куда-то съездить, что-то увидеть и попробовать уже хорошо! Такой милый маленький городок в 100 км от места, где я живу, по соседству с ним виноградники и небольшая ферма по разведению альпак. Соответственно магазинчики с изделиями из пряжи лам и вин. Сама бы без машины не поехала, а на экскурсионном автобусе вполне себе нормально. :yes4:

Мечты питают нашу душу...

Кто сейчас на форуме