Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[ПростоТаня]

Нууу... сложно наесться сельдереем, мне кажется. Но у меня субъективно отношение к немсу, ни в каком виде не нравится. Я знаю, некоторые в суп трут корень, типа густой получается, ну хз

[effi]

Привет
Я вчера столько вам всего нафотографировала , и все зависло в телефоне . Он старый и у него бывают помутнения , глюки .

По еде все было вкусно , чуть позже отчёт напишу и по дневникам пробегусь . Всем хорошей пятницы !!!

[Djina]

Эффичка, Отличница из Отличниц!
Проатачилась знатно, опустилась до своих любимых циферок.
Красулька!
Но фоточки еды говорят о том, что ты малоежка.
А сельдерей я, как и Таня, в любом виде не лю(
Было неск5олько к нему подходов, знаю, что он полезен, но...никак(
Хорошего дня и настроения, Отличница

[Энжик]

Эфь хоть бы вес написала - пятница ж)) интересно))))

[effi]

Эфь хоть бы вес написала - пятница ж)) интересно))))

Энж , я не специально , я когда писала вес ещё не знала, у меня с Москвой сейчас 2 часа разница летом и 3 часа зимой .

Вот сейчас знаю , взвесилась до круглой отличницы не скатилась
Сегодня 55.5+100г

Пятница 28.05.21
Вес 55.6кг , -2.8кг со старта .

На ужин вчера был ласось запечённый в духовке , грамм 200 и большая мисочка салата из листьев гороха, салата и эндивия , с ОДНОЙ ! Эффи честно отмеряла , ложкой ЧАЙНОЙ оливкового масла , ложкой белого итальянского уксуса и несколько капель густого бальзамического уксуса , который такой сладкий , что чистый мёд - мне только дай волю я и пол бутылки в салат налью , ограничилась несколькими каплями .

[ПростоТаня]

Вооо, вот рыбка - другое дло, это уже питательно и вкусно:)))

[effi]

Вооо, вот рыбка - другое дло, это уже питательно и вкусно:)))

Вот вчерашний ужин .... ну на обед же к овощам 2 крупных яйца было для сытности тоже , не только овощи .

[ПростоТаня]

Красиво:) Видишь, ты любишь всякие травы и зелень, а я вот терпеть не могу, поэтому мне сложно с салатиками. Вот кусок рыбки - это я понимаю:)))

[effi]

Вчерашняя прогулка .... длинная в поля , доля и реки ....

[Энжик]

Эффи я за тебя больше чем а себя радуюсь)))))
100 г не беда - считаем что отличница)))))
поздравляю)))) молодец))) так четенько все у тебя)
рыбка зачет - меня завтра рыбка будет ))))
все так красиво эстетично и аппетитно))0
и все такое зеленое - и в тарелке и на улице - а лошадки ващееее красотки))))

я забываю про разницу во времени все время))))