Никуда я не сходила- за смывкой. Мне сегодня лень что-то делать)

Неохо делать, НЕ ДЕЛАЙ

Доброе утро! Вес замер-61,3. Но и усилия были вялые. Надо взбодриться.
Калории на сегодня-1720.

Привет
Судя по твоему состоянию ты последовала моим словам

Привет) жаль, что сюда уже так мало кто заходит. Но не важно. Мне нужно вести дневник. Есть цель. Есть мотивация. А здесь очень удобно вести отчет.
Начинаю с завтрашнего дня. Новости завтра и планы и мероприятия, по приведению себя в супер красотку, завтра.

День -1. Вес-61,7.
ОБ-98
ОТ-68
ОГ-95
ОН-56
Буду питаться по кето.
Хотелось бы скинуть до обьемов -90-60-87- это примерно 8 кг. 54 кг.
До 8 февраля. Я прошла кастинг на Конкурс красоты «Сияние Арктики». Вот))

Привет
Я могу заходить
Я тоже недавно свой дневник расконсервировала, но худею не по дюкану, а считаю калории. И мне тоже нравится здесь отчитываться.
Поздравляю с победой! И ты красотка

Наташа, привет! Спасибо большое) но я еще только кастинг прошла. Конкурс 8 февраля будет. Рада тебе
Сегодня будет вечер знакомств с участницами.
Я пока на кето)

Сегодня-61.2(-500)
Вчера и танцы и фитнес.

Привет
Кастинг это уже достижение!
Отличный отвесик у тебя а я даже и не знаю что такое кето