Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
09 мар 2012, 21:30
Полинка))) не переживай) мы будем думать, а кто может - молиться. Удачи, все будет хорошо!
09 мар 2012, 21:52
Здравствуй Полиночка)
Вижу всё же нахулиганила как и обещала на восьмое марта))
Ну да и ладно,девочка взрослая ругать не буду)
Главное чтоб в душе покой да гладь была, а всё остальное уходящее, здоровья тебе от души желаю . Надеюсь что всё будет хорошо и ты конечно же вернёшся к нам после всего что у тебя запланировано
Понимаю твоё волнение, просто держись,ведь мы женщины способны на многое,и многое можем перенести.
Очень люблю ретро картинки - одна для тебя)) Для настроения
10 мар 2012, 09:32
Полинка, привет!
Держись, дорогая! Прекрасно тебя понимаю! Вот переживешь свой больничный стресс и вернешься! Ты в любом случае многого достигла!
А по поводу диеты - я вообще решила на консолидацию уйти, понимаю, что не могу не нарушать. Вот сделаю себе послабление... А дальше - видно будет!
Удачи тебе, дорогая!
12 мар 2012, 07:53
Полина, солнышко, не переживай! Все будет хорошо!!! Ты главное верь в себя, а мы будем верить в тебя и поддерживать, удачи тебе!!!
12 мар 2012, 08:15
Солнышко наше) мы с тобой!все будет хорошо!
12 мар 2012, 19:37
Полинчик, всё будет отлично. Мы с тобой) Ждем тебя
15 мар 2012, 12:21
ГДЕ ЖЕ ТЫ, МОЯ ПОЛЮСКА, Я СКУЧАЮ, ТВОЯ ЛЮСЬКА!!!!!!!!!
эХ, ПОЛЯ, КАК ПОЛОВИНУ СЕБЯ ПОТЕРЯЛА, НЕ ВИЖУ ТВОИХ БУКОВОК И СОЛНЫШКО НЕ ГРЕЕТ..... КАК ТЫ ТАМ, РАДОСТЬ МОЯ??? хОТЬ СЛОВЕЧКО БЫ ОТ ТЕБЯ ПРОЧИТАТЬ!!!!!!
15 мар 2012, 14:56
Кулебяка писал(а):Вчера - абсолютный косяк..
ловлю тапки, кеды, шпильки, сапоги....
но совершенно блин не жалею.. не скажу что обожралась, как то организм отвык очень от еды неполезной... но в меню исключительно запрещенное все было..
на весах 69,9...
думаю что будет завтра послезавтра больше...
перехожу на время на питание БО... по уважительной причине, мне нужно спокойно подготовиться к госпитализации, без перекосов в любую сторону, без обжорства и без белковых дней...
сейчас задача для меня вернуться к вам и к диете хотя бы в весе 70...
хотя вру, самое главное, - просто вернуться...
Полина, привет. Вижу, что готовится какая задачка по поводу здоровья. Если тебе нужен совет доброго и старого врача анестезиолога-реаниматолога, то пиши мне в личку. Что знаю, все расскажу, потому что больше всего людей пугает неизвестность. А если есть информация, то и легче все переносится. Если советы не нужны, то есть такое правило, чем меньше мы придаем значение проблеме, тем меньше она нас тревожит, и чем оптимистичнее мы на нее смотрим, тем проще переносим эти трудности. Все временно в этом мире и все проходит, только каждой задаче свой срок.
17 мар 2012, 13:40
Девочки, милые, доброго дня всем!!!
Я уже дома, в здравии и спокойствии...
расскажу немного что со мной приключилось... я легла на плановую операцию по закрытию врожденного порока сердца... да, бывает и так, мне 35 лет, позади роды, всегда считала себя более чем здоровой, а вот на тебе, диагностировали по узи порок...
Но случилось лучшее что могло быть, более тщательное предоперационное обследование показало, что я не нуждаюсь в операции, мало того - у меня даже никаких ограничений нет после выписки))))
чудо какое то... верую в Бога, только он мог такое сделать, по другому никак...
Спасибо всем за поддержку, можете представить себе как меня колбасило перед госпитализацией...
Я возвращаюсь на диету, вот только есть одно большое НО!...
девочки, за два месяца диеты, моя липидограмма (развернутый анализ холестерина) стала вдвое хуже, все показатели критичны!!! это при том, что была абсолютная норма...
Консультировалась с кардиологом по этой диете, она категорически советует - овощи каждый день, это раз, и как только сброшу вес до 65, вводить крупы... и обязательно в день ложку чайную оливкового масла...
Говорит пусть это будет дольше, но зато наверняка...
За то что худеть нужно она обеими руками...
Вот я в сомнениях.. получается это не совсем дюкан, а вернее совсем не Дюкан((((...
может мне на консолидацию уйти....
