закрыть X
16 мар 2012, 09:17
Лёвочка писал(а):Какой хороший молодой человек
19 мар 2012, 07:57
19 мар 2012, 08:35
19 мар 2012, 08:36
Танюша писал(а):Здравствуйте! Вот и у меня сегодня первый день атаки. Хотела после месечных, но что то до сих пор не идут, так что решила начать. Была весьма приятно удивлена утренним хлебушком по дюкану с семгой слабосоленой. Я сто лет бутербродов не ела;)
19 мар 2012, 08:44
Nastya_m писал(а):Всем доброго дня!
Прошли выходные, питалась как обычно - рыба, творог, мясные котлет (говядина + кура запеченные в духовке)... а вес не двигается...
девочки почему так? (у меня еще в эти выходные критические дни были.. может в этом дело?)
19 мар 2012, 08:46
Танюша писал(а):Nastya_m писал(а):Всем доброго дня!
Прошли выходные, питалась как обычно - рыба, творог, мясные котлет (говядина + кура запеченные в духовке)... а вес не двигается...
девочки почему так? (у меня еще в эти выходные критические дни были.. может в этом дело?)
Вы не отчаивайтесь! Он пойдет обязательно! Мой тренер в зале всегда говорит так - изменилось питание, организм в стрессе и пытается по максимому сохранить полезные вещества. Может и от Яблока плюсануть. Но он точно подет вниз!!! Главное терпение
19 мар 2012, 08:51
19 мар 2012, 08:55
Танюша писал(а):Мне вообще удивительно - я привыкла то не кушать и считать калории и вечно в полуголоде, а тут ешь когда хо и сколько хо. Очень интересно как будут уходить кг
19 мар 2012, 14:26
19 мар 2012, 16:07
Танюша писал(а):А вы по вечерам кушаете и сколько приемов пищи в день? Я вот в обед гульнула - 5 крабовых палочек, 80 гр слабосоленой семги и 2 филе кальмара без соли ;) потом 2 чашки кефира 0%, не много?;(
