закрыть X
1 ... 469, 470, 471, 472, 473, 474, 475 ... 758
16 мар 2012, 08:35
Rita писал(а)::friends: Фламиш, спасибо тебе большущее за оптимизм
и ты еще тут долго будешь сидеть
Может это мой организм мне такую подлянку устраивает, чтоб я с вами никогда не расставалась?
16 мар 2012, 08:38
Siona писал(а): Вот и прошел еще один месяц, а у меня по-прежнему вес 64кг (по сути 4 месяца). Собственно вопрос. Дюкан мне насчитал 62, я хотела 61, мой организм, судя по всему, выбрал 64. Конечно, я все еще хочу 62 и 61, но стоит ли продолжать, может уже пора перейти на Закрепление? Это же еще 120 дней.
Или рано, и нужно стремиться к 62, чтобы в дальнейшем не набрать (очень этого боюсь)...
Я на распутье, так что выручайте советами
Думаю, надо было уйти на консолидацию даже еще раньше, все-таки питание в этом случае более сбалансировано, соответственно и риск сорваться гораздо меньше. Для меня фрукты и сыр очень важны, по сладостям я так не скучала, а после того, как объелась их на Новый Год и вовсе ем в очень умеренном количестве. По большому счету, пара-тройка лишних кг большой роли не играет, по-крайней мере для меня это не было существенным и я не взвешивалась каждый день, не особо парилась по поводу привесов-отвесов. А сейчас, уже как-бы и на стабилизиции, перешла совершенно незаметно для себя. 
Честно говоря, хотелось бы сбросить и остальное, но важно какой ценой. Возвращаться на круиз пока не хочу, но может быть добавлю еще один белковый день. 
16 мар 2012, 10:14
Ну уж нет! По твоей формуле получается, что я должна 63кг весить. Это ходячий скелет получится. Я школу заканчивала с весом 70кг и выглядела при этом очень даже неплохо. Перебор! Баба Яга против.Flamingo писал(а): Ты же помнишь формулу рост-115 ?
16 мар 2012, 10:21
Мару$ya писал(а):avgusta писал(а):Я тоже с вами держу ЧБ четверг!Ем куринную грудку,отварные яйца,пью молоко обезжиренное.После вчерашних сушей и водочки снова вернулись мой 2 кг.Надеюсь на то,что завтра хоть какой нибудь отвес будет.
а ведь ещё осенью, помнится, у меня на утро могли быть отвесы после водочки и суши раньше больших привесов не давали - несколько грамм и всё... а уж как я пила вино каждый день в Италии и вернулась с отвесами - ваще молчу. А теперь....... 
стоит чууууть-чуууть нарушить и БАЦ - 2 кг 
не понятно...[/quo
16 мар 2012, 10:24
Я расчитывала минимум на килло!)))) эх,так и быть буду пока без пиров,ну...естественно только пока 1,5 кг не сброшу
16 мар 2012, 10:26
Ludmila74 писал(а):Ну уж нет! По твоей формуле получается, что я должна 63кг весить. Это ходячий скелет получится. Я школу заканчивала с весом 70кг и выглядела при этом очень даже неплохо. Перебор! Баба Яга против.Flamingo писал(а): Ты же помнишь формулу рост-115 ?
16 мар 2012, 10:32
А где моя законная поправка на возраст??Flamingo писал(а):Ludmila74 писал(а):Ну уж нет! По твоей формуле получается, что я должна 63кг весить. Это ходячий скелет получится. Я школу заканчивала с весом 70кг и выглядела при этом очень даже неплохо. Перебор! Баба Яга против.Flamingo писал(а): Ты же помнишь формулу рост-115 ?
Ладно! -110 !
Тогда все равно 68 получается!
16 мар 2012, 11:00
16 мар 2012, 11:21
Ludmila74 писал(а):А где моя законная поправка на возраст??Flamingo писал(а):Ludmila74 писал(а):Ну уж нет! По твоей формуле получается, что я должна 63кг весить. Это ходячий скелет получится. Я школу заканчивала с весом 70кг и выглядела при этом очень даже неплохо. Перебор! Баба Яга против.Flamingo писал(а): Ты же помнишь формулу рост-115 ?
Ладно! -110 !
Тогда все равно 68 получается!
16 мар 2012, 11:27
Zotichka писал(а):... хотя , вряд ли мне теперь это найти и вряд-ли мне это поможет....все, пошла к себе..реветь...
1 ... 469, 470, 471, 472, 473, 474, 475 ... 758
