закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 88 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 17 мар 2012, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
ezther писал(а):
про печку - ищи инструкцию или спиши с нее точное название и модификацию и закинь в поисковик - в инете есть ВСЕ про все ,те и про свою печку узнаешь :Yahoo!:


Мощность -- 800. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
Заметила, что ухудшилось состояние кожи. Очень сильно стала сохнуть и шелушиться. Пью много воды, купила вот витамин Е в капсулах и Омега 3. Может, поможет :dntknw: .

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 09:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
Хотелось конечно увидеть на весах заветную восьмерку, ну ладно. Ещё недельку -- и увижу. Пока что 5,4 кг за три недели. Одежда висит, нужно что-то новенькое покупать или шить.
Купила кофемолку, измельчаю отруби. С выпечкой пока не очень ладится, то просто невкусно получается, то пригорит, то наоборот. Руки-крюки, блин.

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 11:13 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 01:16
Сообщений: 253

Не в сети
А у тебя микроволновка есть? Могу дать суперский рецептик тортика)
Я кстати , пью витамины Элевит(во время беременности пила его ,очень понравился и сейчас решила купить)

_________________
Изображение
Рост 171 см


Дневничок viewtopic.php?f=18&t=6504
Скидка 10 $ на первый заказ IHerb.com по моему коду RNQ198
(проконсультирую по выбору продуктов для ДД)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
Orhideya писал(а):
А у тебя микроволновка есть? Могу дать суперский рецептик тортика)
Я кстати , пью витамины Элевит(во время беременности пила его ,очень понравился и сейчас решила купить)


Есть микроволновка, я пробовала печь хлеб, он у меня сгорел).
За рецепт спасибо, давай, буду пытаться дальше).
А Элевит есть не для беременных?

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 13:57 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 01:16
Сообщений: 253

Не в сети
Вот рецептик ,уж тут вроде ничего испортить нельзя)) Я мажу коржи йогуртом 0,1%, особенно вкусно на мой взгляд с ананасовым вкусом, крем вообще не делала ни разу)) И готовый пирог я режу на 2 части, а не на 3..
Взято из группы Дюкана из ВКонтакте:
Коржи:
Яйцо - 1 шт.
Творог мягкий - 1,5 ст.ложки
Отруби пшеничные - 1 ст.ложки
Отруби овсяные - 2 ст.ложки
Какао обезжир. - 1-2 ч.ложки
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу.

Крем:
150 мл. молока
1 желток
Пудинг сливочный 2/3 ст.ложки (можно заменить кукурузным крахмалом)
Сахарозаменитель по вкусу, так же можно чуть лимонного сока.

Йогурт фруктовый обезжиренный - 1/2 баночки.

Приготвление:
Коржи. Яйцо взбить хорошенько, добавить туда оставшиеся ингредиенты, перемешать. Выливаем смесь в форму небольшого диаметра и в микроволновку на 4 минуты, при мощности ~450-500. Готовый пышный коржик делим на три части.

Крем. Все ингредиенты слегка взбиваем и ставим на огонь, помешивая, пока не загустеет. Консистенция крема позволяет не только смазывать коржи, но и украшать им торт с помощью кулинарного мешка, что я и сделала)

Коржи смазываем вначале йогуртом, что б они стали по максимуму сочными, а затем выкладываем крем из молока). И так каждый корж.

_________________
Изображение
Рост 171 см


Дневничок viewtopic.php?f=18&t=6504
Скидка 10 $ на первый заказ IHerb.com по моему коду RNQ198
(проконсультирую по выбору продуктов для ДД)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 15:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
Orhideya писал(а):
Вот рецептик ,уж тут вроде ничего испортить нельзя)) Я мажу коржи йогуртом 0,1%, особенно вкусно на мой взгляд с ананасовым вкусом, крем вообще не делала ни разу)) И готовый пирог я режу на 2 части, а не на 3..
Взято из группы Дюкана из ВКонтакте:
Коржи:
Яйцо - 1 шт.
Творог мягкий - 1,5 ст.ложки
Отруби пшеничные - 1 ст.ложки
Отруби овсяные - 2 ст.ложки
Какао обезжир. - 1-2 ч.ложки
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу.

Крем:
150 мл. молока
1 желток
Пудинг сливочный 2/3 ст.ложки (можно заменить кукурузным крахмалом)
Сахарозаменитель по вкусу, так же можно чуть лимонного сока.

Йогурт фруктовый обезжиренный - 1/2 баночки.

Приготвление:
Коржи. Яйцо взбить хорошенько, добавить туда оставшиеся ингредиенты, перемешать. Выливаем смесь в форму небольшого диаметра и в микроволновку на 4 минуты, при мощности ~450-500. Готовый пышный коржик делим на три части.

Крем. Все ингредиенты слегка взбиваем и ставим на огонь, помешивая, пока не загустеет. Консистенция крема позволяет не только смазывать коржи, но и украшать им торт с помощью кулинарного мешка, что я и сделала)

Коржи смазываем вначале йогуртом, что б они стали по максимуму сочными, а затем выкладываем крем из молока). И так каждый корж.


Спасибо! Обязательно попробую. Только у меня микровоновка дурацкая: мощность не регулируется, в смысле, нет такой функции, буду пробовать в духовке.

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 15:55 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 01:16
Сообщений: 253

Не в сети
homero писал(а):
Orhideya писал(а):
Вот рецептик ,уж тут вроде ничего испортить нельзя)) Я мажу коржи йогуртом 0,1%, особенно вкусно на мой взгляд с ананасовым вкусом, крем вообще не делала ни разу)) И готовый пирог я режу на 2 части, а не на 3..
Взято из группы Дюкана из ВКонтакте:
Коржи:
Яйцо - 1 шт.
Творог мягкий - 1,5 ст.ложки
Отруби пшеничные - 1 ст.ложки
Отруби овсяные - 2 ст.ложки
Какао обезжир. - 1-2 ч.ложки
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу.

Крем:
150 мл. молока
1 желток
Пудинг сливочный 2/3 ст.ложки (можно заменить кукурузным крахмалом)
Сахарозаменитель по вкусу, так же можно чуть лимонного сока.

Йогурт фруктовый обезжиренный - 1/2 баночки.

Приготвление:
Коржи. Яйцо взбить хорошенько, добавить туда оставшиеся ингредиенты, перемешать. Выливаем смесь в форму небольшого диаметра и в микроволновку на 4 минуты, при мощности ~450-500. Готовый пышный коржик делим на три части.

Крем. Все ингредиенты слегка взбиваем и ставим на огонь, помешивая, пока не загустеет. Консистенция крема позволяет не только смазывать коржи, но и украшать им торт с помощью кулинарного мешка, что я и сделала)

Коржи смазываем вначале йогуртом, что б они стали по максимуму сочными, а затем выкладываем крем из молока). И так каждый корж.


Спасибо! Обязательно попробую. Только у меня микровоновка дурацкая: мощность не регулируется, в смысле, нет такой функции, буду пробовать в духовке.

В духовке слышала не выйдет(( Лучше попробывать на той мощности, какая есть..

_________________
Изображение
Рост 171 см


Дневничок viewtopic.php?f=18&t=6504
Скидка 10 $ на первый заказ IHerb.com по моему коду RNQ198
(проконсультирую по выбору продуктов для ДД)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2012, 08:53
Сообщений: 116

Не в сети
Orhideya писал(а):
homero писал(а):
Orhideya писал(а):
Вот рецептик ,уж тут вроде ничего испортить нельзя)) Я мажу коржи йогуртом 0,1%, особенно вкусно на мой взгляд с ананасовым вкусом, крем вообще не делала ни разу)) И готовый пирог я режу на 2 части, а не на 3..
Взято из группы Дюкана из ВКонтакте:
Коржи:
Яйцо - 1 шт.
Творог мягкий - 1,5 ст.ложки
Отруби пшеничные - 1 ст.ложки
Отруби овсяные - 2 ст.ложки
Какао обезжир. - 1-2 ч.ложки
Разрыхлитель - 1 ч.ложка
Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу.

Крем:
150 мл. молока
1 желток
Пудинг сливочный 2/3 ст.ложки (можно заменить кукурузным крахмалом)
Сахарозаменитель по вкусу, так же можно чуть лимонного сока.

Йогурт фруктовый обезжиренный - 1/2 баночки.

Приготвление:
Коржи. Яйцо взбить хорошенько, добавить туда оставшиеся ингредиенты, перемешать. Выливаем смесь в форму небольшого диаметра и в микроволновку на 4 минуты, при мощности ~450-500. Готовый пышный коржик делим на три части.

Крем. Все ингредиенты слегка взбиваем и ставим на огонь, помешивая, пока не загустеет. Консистенция крема позволяет не только смазывать коржи, но и украшать им торт с помощью кулинарного мешка, что я и сделала)

Коржи смазываем вначале йогуртом, что б они стали по максимуму сочными, а затем выкладываем крем из молока). И так каждый корж.


Спасибо! Обязательно попробую. Только у меня микровоновка дурацкая: мощность не регулируется, в смысле, нет такой функции, буду пробовать в духовке.

В духовке слышала не выйдет(( Лучше попробывать на той мощности, какая есть..


Вот же ж блин(.

_________________
Изображение
Начало диеты 5.03.12.
Атака (7 дней) -3 кг.
12.03.12 -- перешла на Круиз.
_________________________
О том, о сём.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Привет.
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 17:07 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 01:16
Сообщений: 253

Не в сети
Смотри ,что нашла на сайте Дю в Контакте:
Бисквит: 1 яйцо 2 ст. л. молотых овсяных отрубей 1 ст. л. молотых пшеничных отрубей 1 ч.л. обезжиренного какао 1 ч.л. разрыхлителя сахарозаменитель Крем творожный: мягкий творог 0% ванилин цедра и сок лимона по вкусу сахарозаменитель Яйцо взбить с сыпучим сахарозаменителем до густой пены. Добавить отруби, разрыхлитель, какао и перемешать. Выпекать в духовке в силиконовой форме или в любой другой, но на бумаге для выпекания. Смешать все ингредиенты для крема и поставить в холодильник охлаждаться. Готовый бисквит разрезать на два коржа и остудить. Намазать охлажденным кремом 1-й корж, сверху него положить 2-й, и еще раз кремом. Поставить в холодильник пропитаться.
Похож на 1 рецепт, но без творога и делается в духовке ,если сделаешь, поделись впечатлениями!

_________________
Изображение
Рост 171 см


Дневничок viewtopic.php?f=18&t=6504
Скидка 10 $ на первый заказ IHerb.com по моему коду RNQ198
(проконсультирую по выбору продуктов для ДД)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 88 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron