закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Действенная диета))
СообщениеДобавлено: 10 апр 2012, 19:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 12:22
Сообщений: 243

Не в сети
Вот сегодня приготовила хлеб в новых формочках для маффинов :smile3: Получились клевые. Буду завтра на работе лупить! Последую вашим советам девочки и буду стараться есть до шести вечера. :


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение до 14.07.2012 г.
viewtopic.php?f=18&t=3629&start=20
Новый этап похудания - с 30.07.2013 г.
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Действенная диета))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 03:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 12:22
Сообщений: 243

Не в сети
Доброго утра всем! На сегодня мой отвес - 600 грамм. :smile3: Что-то меня болтает туда-сюда :smile3:
Начались БО и снова я за незнанием, что приготовить, сделала тушенную капусту с мясом) Боюсь снова начнутся привесы)

_________________
Изображение до 14.07.2012 г.
viewtopic.php?f=18&t=3629&start=20
Новый этап похудания - с 30.07.2013 г.
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Действенная диета))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 03:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
привет, Иришка... :Rose: хлебушек симпатичный... :yes4: :ok: а от капусты я с последнего раз буду долго отдыхать.... :yes4: уж до чего я ее доела... :mosking: пока на нее не тянет... :no:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Действенная диета))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 04:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск

Не в сети
Ира, это ж хорошо. мне кажется лучше пусть немного болтает, чем тупо стоит. болтает, но уносит же?
ща вот пишу, и вспомнила ГО_ЛУБ_ЦЫ. надо сделать голубцы)))) в кефире потушить, нямка будет?)))
надо купить на завтра капустки.
тока я в овощные дни тока сырые овощи ем, но тут... кажись хатю голубцы... блин! и отвесов жалко))))

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Действенная диета))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 12:22
Сообщений: 243

Не в сети
Голубцы - это классно. Только вот там в фарш надо ж рис добавлять, или ты так, один фаршик? :smile3:

_________________
Изображение до 14.07.2012 г.
viewtopic.php?f=18&t=3629&start=20
Новый этап похудания - с 30.07.2013 г.
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Действенная диета))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2012, 03:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 12:22
Сообщений: 243

Не в сети
Первый раз со мной такое, что не пришлось двигать линеечку. Вес остался на том же уровне)) Как странно.
Вчера вечером планировала не есть, но в итоге не смогла, есть хотелось.
Сейчас вот на завтрак ем омлет с куриным филе и что-то это филе какое то подозрительное. Видимо хотело испортиться, а я его спасла немного раньше :laugh3: Надеюсь, что со мной ничего такого не случится :smile3:

_________________
Изображение до 14.07.2012 г.
viewtopic.php?f=18&t=3629&start=20
Новый этап похудания - с 30.07.2013 г.
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Действенная диета))
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 03:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 12:22
Сообщений: 243

Не в сети
Доброе утро! Сегодня у меня +500 гр. Скорее всего из-за того, что вечером я съела 2 кусочка копченной рыбы, а потом еще и чаю обпилась :( Больше не хочу покупать такую рыбку. Думала все перевалила за цифру 74 и уже не вернусь к ней. А нет... :(

_________________
Изображение до 14.07.2012 г.
viewtopic.php?f=18&t=3629&start=20
Новый этап похудания - с 30.07.2013 г.
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Действенная диета))
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 03:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Umis писал(а):
Доброе утро! Сегодня у меня +500 гр. Скорее всего из-за того, что вечером я съела 2 кусочка копченной рыбы, а потом еще и чаю обпилась :( Больше не хочу покупать такую рыбку. Думала все перевалила за цифру 74 и уже не вернусь к ней. А нет... :(

Ириш, не расстраивайся... :yes4: ты же понимаешь откуда у этих 500 грамм ноги растут.... :yes4: я с солью вообще все это время стараюсь не экспериментировать... :yes4:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Действенная диета))
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 12:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 08:22
Сообщений: 1126
Откуда: Краснодар

Не в сети
Не переживай, Ирина)) Главное - причина выявлена. Было бы страшнее, если 500 гр вдруг ни с того ни с сего приплюсовались. А так ты и рыбу съела, еще и вечером, еще и перед сном воды напилась. Это поллитра жидкости, уйдут скоро)

_________________
Изображение

Мой дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3054
с обещанными фотками)

"Благодарите за это сами себя" (с)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Действенная диета))
СообщениеДобавлено: 13 апр 2012, 12:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Приветик,Иришка!Оно канешна-соленую рыбеху на ночь-это к привесу утром(народная дю-примета) :mosking:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 303 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron