Второй заход-расплата!!! 97кг-69кг-86кг-?(стр.1-фото)

[Rita]

Все время забываю добавить нелишнюю информацию ( может кого сподвигнит изменить образ жизни):
У мужа нормализовалась кровяное давление!!!

А я и на диету села из-за этой проблемы.
Теперь таблетки вообще не принимаю, кроме витаминов. Давление 110/70

[natalya2010]

Главное здоровье, конечно! Ну и потеря веса чисто визуально не может не радовать! Мой муж в такую жару даже пива не хочет! Так воодушевлен результатом месяца диеты!

[natalya2010]

Вы представляете! Мой супруг за 10 дней похудел еще на 5 кг! Везет же! Завидую по-доброму, и почему им мужчинам легче вес терять?!

[Rita]

Чем больше вес, тем он быстрей уходит

[lanasvet]

Какие вы молодцы с мужем!!! Искренне рада вашим успехам!!!

Вот мои родители не хотят садится на Дюкана... Хотя у обоих проблемы с давлением и лишним весом, но продолжают есть колбасы, жирную свинину жарят и тд и тп... Я на такое смотреть не могу, а им моя еда преснятиной кажется Что тут поделаешь?..

[natalya2010]

Какие вы молодцы с мужем!!! Искренне рада вашим успехам!!!

Вот мои родители не хотят садится на Дюкана... Хотя у обоих проблемы с давлением и лишним весом, но продолжают есть колбасы, жирную свинину жарят и тд и тп... Я на такое смотреть не могу, а им моя еда преснятиной кажется Что тут поделаешь?..

Светлана, спасибо! Родителям, насчет давления, можете привести в пример моего супруга. У него до диеты- было 200(180) на 110, а сейчас-
140 на 80. И это за какой-то месяц без "колбасы и жирной свинины"...

[natalya2010]

Уважаемые "долгожители" форума! Объясните, мне, пожалуйста. что со мной не так. Вес стоит как вкопанный уже семь дней- ни туды-ни сюды. Круиз 2-2. Сегодня после белковых дней, думала сдвинусь, ан нет, ни фига! Долго такая демотивация будет продолжаться?!
Ничего не нарушаю, соль - под контролем, задержки жидкости быть не должно, КД пока не скоро...
Интересно узнать у тех кто продолжительное время дюканит, часто такое случается?

[NataliNatali]

Наталь, было у меня такое, сбивала чем обычно + смена чередования. Еще отказ от доппродуктов и выпечки.

[lanasvet]

Может "жировая память"?
Может ты долго в таком весе была?
Или просто организм бунтует, ему привыкнуть, адаптироваться под новый вес надо...
Короче, все пройдет и это тоже!

[natalya2010]

А часто такой застой? или такая реакция на вес, который долгое время держался и организм его "запомнил"?
Ой, пока писала, Светлана ответила! Да этот вес долго "носила".