В вашем полку прибыло!

[ludmmas]

ой, девчонки, насмешили)))))
а по поводу на выданье- так реально, мужик нынче активизировался)))) боюсь, не удержусь на выданье, отдамся))))))Но не раньше идеального по Дюкану веса)))))
мне суфле уже надоело. И не мой рецепт, а с нашего сайта. спасибо автору!
Люда, у меня тоже 900 г президента нежного, сроком до 4.05 - уже не знаю, что с ним придумать( раньше делала чизкейк- но теперь уже не хочется, только в салатик, но 900г?????что бы приготовить?
Людочка, а тебя же не только юбилей- тридцатка, но и половина веса взята!!!!!!! Супер!!!!!
Будем ждать 60 к новому году))))) Успеешь?
Я тоже хочу до нового года- какой вес будет, с того и начну закрепление)))
Короче, первый пир- в честь нового 2013!!!!!! Как раз после конца света в декабре 2012))))))))))))))))))))))))))0

Вита, лучше отдайся, чем удовольствие от поедания НЕдиетичсеких тортов получать... И заодно физическая нагрузка.
Витуська, я этот творог могу есть только в чистом виде с творожком. Сладко или не сладко.
Он же больше никуда не годится. Выпечка лучше с "Добрыней" и "Веселой фермой"...
Очень хочется подсказать, но ничего в голову не идет...
Запеканок творожных та наелась..

[Musya]

Ох, боюсь, я не смогла бы дома сидеть... Ну, недельку смогла бы, ну, две... А потом взвыла бы)
Людочка, вот это у вас агитация вкусная))))))) И как теперь отчитываться за съеденное?

К счастью, риск - дело благородное. Так и этими пайками.
Да, ну их...
Маша, знала бы ты какая у меня была депрессия после аварии сразу и когда я поняла, что ЭТО надолго и когда меня комиссовали из органов...
Ух! А потом вынужденно сидела дома и... привыкла.
Теперь, чувствую, меня выкуривать нужно из дома.
4 года - не шутка. Даже 4,5...

Людочка, если судьба что-то забирает, она непременно дает что-то взамен) Тебе судьба дала изумительного мужа, который любит тебя, бережет, понимает и ценит!А это важнее многого другого! А у тебя и не забрала судьба ничего, просто дала время остановиться, переоценить жизнь свою) И ты не будешь сидеть дома еще годы) Все равно подвернется какой-то хороший случай реализовать себя по полной программе! Хотя что может быть важнее семьи....

[ludmmas]

Ой, Маш, если бы ты была права во всех случаях!!!!
Как часто судьба бывает не справедлива...
Это я не о себе. Боже упаси! Нет. Я с тобой согласна. Мое несчастье обернулось мне счастьем: я и операции по протезированию смогла оплатить благодаря аварии (а это, ой, как дорого), и ремонт сделала, в Харькове осталась, мужа хорошего нашла (пошел окно на кухне мыть... ) Но не всегда и не со всеми ЭТО случается...
Ладно, не будем о грустном. Будем надеяться и верить, скажи, хорошая моя подружка? Все будет отлично!

[Гиви]

Я своим сказала вчера: никто не отреагировал, а ... сказали: "Молодец."
Ну, да ладно. Ну их...Главное результат...

Им, не худевщим, не понять! Тут каждые 100 гр, как подвиг. А сколько радости.
Люда, а ты больше не пробовала установить на весах % жира? Я думаю, уже должны показывать.

[ludmmas]

Им, не худевщим, не понять! Тут каждые 100 гр, как подвиг. А сколько радости.
Люда, а ты больше не пробовала установить на весах % жира? Я думаю, уже должны показывать.

Галинка, ты, как всегда: не в бровь, а в глаз!
Кстати, только вчера думала взвеситься с утра на "модных" весах. И забыла!
Нужно будет их достать, чтобы глаза мозолили... Тогда не забуду.

[celibatrisse]

да, кстати Галочка о % напомнила)) Честно говоря, я и не думала, что день, когда у меня будет меньше 100, наступит)))) Но чудеса случаются) И это мы сделали сами, своими руками))) можем гордиться собой и своей силой воли)))) а то раньше- и сила вроде была, и воля, а вместе не соединялись))))

[celibatrisse]

На 10% снизился % жира в организме!!!!!!!!! С начала диеты

[ludmmas]

На 10% снизился % жира в организме!!!!!!!!! С начала диеты

Вита, тьфу-тьфу-тьфу, и твой юбилей в первой половине лета отпразднуем!

[ludmmas]

Вот и представьте себе, 30 кг жира!!!!
Конечно, какие весы мне что приличное показали бы...
А сколько еще осталось. Ух!

[ludmmas]

Девочки, серьезно подумываю над этим....


Виктория Соколова
-сельдь слабосоленая
-лук
-морковь отварная
-яйцо отварное
-свекла отварная
Все укладываем слоями и промазываем майонезом от Дюкана(не сильно,совсем тонким слоем)
Либо можно промазать соусом:
1 желток вареный
1 ч л горчицы(не сухая)
жидкий творог(на глаз)
соль,перец
Смешать яичный желток с горчицей. Как только масса станет однородной, добавлять постепенно жидкий творожок.
Соль и перец по вкусу.