закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 13:36 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Klukvinka писал(а):
Женя, здравствуйте!
Вы большой молодец!

Привет, Наташа! Спасибо!
Крутя писал(а):
Ну, уже не такой большой, как раньше. У-ха-ха. :girl_crazy:

:laugh3:

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 13:43 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Натале4ка писал(а):
Жень, а в каком бассейне наяривашь свои км?

Да, коммандировка суровое испытание, но ты уже очень много отпахал, чтобы делать шаги назад. Держись! Салаты заказывай без масла, ну и рыбу/мясо максимально приближенную к нашим. Ну а пить чаи-кофеи или колу лайт :ok: Все будет хорошо, главное не сдавайся :victory:


25метровый бассейн в подмосковье (рядом с Химками), недалеко от работы - удобно для меня.
Там же мы с коллегами и в волейбол играем по вторникам.

За напутствия спасибо, буду стараться обойтись без нарушений. А там свежий морской воздух, надеюсь, поможет!

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
Приветик, огого сколько я пропустила уже!
сейчас пришло в голову, что если от меня столько отнять, я буду весить как семилетний ребенок!
:scratch_one-s_head:
веселой поездки и теплой водички

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 19:46 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Спасибо!

Я тут попробовал забацать дюкановский сыр. Сейчас лежит в холодильнике - зреет. Но думаю не совсем то что надо получится. Вместо густой типа пластилина приготовленная масса не захотела плавиться, и получилась довольно рассыпчатой консистенции. Посмотрю что в итоге выйдет.

Рецепт кратко: мягкий творог обезжиренный 1 кг, литр 1,5% молока, отварить, слить через марлю сыворотку, в получившуюся массу добавить три яйца, соль, 1 ч.л. соды. Все это перемешивая постоянно расплавить на медленном огне. Я же похоже передержал творог с молоком на первом этапе, и вместо плавления всё начало подсыхать и не клейкая штука получилась.

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 07:14 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
А получилось лучше чем я думал, но чуть хуже чем хотел:

Изображение

Сама головка сыра плотная, крепкая, хорошо режется, не рассыпается. Отлично выглядит. На вкус - не дотягивает до настоящего сыра (точнее до магазинного, насколько его можно назвать "настоящим"), к тому же я явно пересолил, немного суховат, рассыпчатый.
Для первого такого опыта просто отлично!

В общем и целом, для разнообразия рациона - хорошо сойдет!

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 07:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
:good: прям как настоящий сыр получилось! обалденно!!!!
у меня никак не получается сыр, поэтому покупаю "Амбер" 10 %

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 07:33 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
tranquelle писал(а):
:good: прям как настоящий сыр получилось! обалденно!!!!
у меня никак не получается сыр, поэтому покупаю "Амбер" 10 %

У меня никак не получается найти в магазинах сыр нежирный. 11% или 14% - это минимум что мне попадались. Приходится выкручиваться )))

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Изображение

вот такой Амбер)) знакомая в Москве его тоже видела) вкусный, но дороговат...а без сыра не могу, это моя слабость

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 09:05
Сообщений: 1410
Откуда: Москва

Не в сети
ewgeny писал(а):
tranquelle писал(а):
:good: прям как настоящий сыр получилось! обалденно!!!!
у меня никак не получается сыр, поэтому покупаю "Амбер" 10 %

У меня никак не получается найти в магазинах сыр нежирный. 11% или 14% - это минимум что мне попадались. Приходится выкручиваться )))

В азбуке вкуса бывает valio polar 5%, правда массовая доля жира в сухом веществе там все 7, но я его ем небольшими кусочками на завтрак, вес уходит. Он странноватый, но на безсырье и этот пойдет =))
http://www.valiorussia.ru/catalog/62/94

_________________
Меня зовут Настя и со мной на ТЫ :smile3:
Мой дневничок - viewtopic.php?t=3329
Фото промежуточных результатов на 11 и 34 стр, ИТОГИ на 64-65 стр =))

Изображение

Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!!! :girl_devil:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 10:45 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Спасибо за сырные наводки. Буду присматриваться в магазинах. Только близжайшие пару недель это мне вряд ли понадобится.
Пока вот перед командировкой тестирую возможности читать и делать комментарии с телефона. Вот вроде бы нормально получается. Так что если мобильный интернет не подведет, то будет возможность быть в курсе дел и писать о том как обстоят у меня.

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron