закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3

Re: Всем привет !!!!! Не проходите мимо!!

08 июн 2012, 11:41

Привет, Екатерина!
Я тоже новенькая, всего-то 11 дней, но мне тут нра :smile3: Девочки отзывчивые, с юмором, что немаловажно при таком деле.
Так, что верю, что пройдешь до конца и достигнешь своей цели!
Вперед!
Удачи!


Re: Всем привет !!!!! Не проходите мимо!!

08 июн 2012, 11:59

Девочки,бывшие миримановки :mosking: ,раз вас тут так много собралось - поясните поточнее - что значит, НАЛОПАЛИ после диеты, те скинули на ней и потом снова стали есть, как и ДО нее и пошел вес расти? Или на самой диете эти утрение "обжорства"всем возможным, полнеть в конце концов вынудили ? Я тоже до Дюкана на ней чуток посидела,но тк уже была навсегда запрограммирована ,что есть много и вредное ПЛОХО, то ...мне было легко...Только однообразные(по 1му продукту) ужины напрягали . Перебравшись на Дюкана утащила из "Минус 60" верную идею,что "все вредное(те углеводистое) - утром до 12" и усиленно толкаю ее и тут ... :laugh3:
Идея его в принципе не нова, помню, что еще в дремучие сов. времена одна наша терапевт худела , чередуя белковые и смешанные дни...И было это лет 20 назад...!!!!!!!!!!!!!!!!


Re: Всем привет !!!!! Не проходите мимо!!

08 июн 2012, 13:33

ezther писал(а):Девочки,бывшие миримановки :mosking: ,раз вас тут так много собралось - поясните поточнее - что значит, НАЛОПАЛИ после диеты, те скинули на ней и потом снова стали есть, как и ДО нее и пошел вес расти? Или на самой диете эти утрение "обжорства"всем возможным, полнеть в конце концов вынудили ? Я тоже до Дюкана на ней чуток посидела,но тк уже была навсегда запрограммирована ,что есть много и вредное ПЛОХО, то ...мне было легко...Только однообразные(по 1му продукту) ужины напрягали . Перебравшись на Дюкана утащила из "Минус 60" верную идею,что "все вредное(те углеводистое) - утром до 12" и усиленно толкаю ее и тут ... :laugh3:
Идея его в принципе не нова, помню, что еще в дремучие сов. времена одна наша терапевт худела , чередуя белковые и смешанные дни...И было это лет 20 назад...!!!!!!!!!!!!!!!!


видишь ли, после миримановой привычка есть сладкое до 12 остается, как приятная часть этой диеты, а вот не есть после 6 и все остальные ограничения - ни фига не остаются. все у нее хорошо, конечно, но она не продумала этап выхода из диеты и сохранения достигнутого веса. вот поэтому все возвращается, да еще с привесом. потому что образом жизни ЭТО сделать невозможно - очень много ограничений,хотя поначалу все кажется таким шоколадным!


Re: Всем привет !!!!! Не проходите мимо!!

08 июн 2012, 15:16

Kiti.ru писал(а)::dance4: доброго время суток!!!! Вот решила я к Вам присоединиться.... :blush2: надеюсь примите. Сегодня у меня последний день атаки. Очень хочется пройти весь путь до конца!!! :wink3:
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Катя, приветствую Я Света.
У нас почти одинаковые воодные, кроме того, что мне 35 :) и сыну уже 14.
Удачи в диете.
Очень интересное отношение наблюдаю себя к диете. Такое ощущение, что тумблер какой то переключили и уже легко отказывать себе в запрещёённых продуктах. Там более, когда прошло первые две недели, я и родственникам и на работе сказала, что придерживаюсь определённого питания сейчас и прошу меня специально не провоцировать. Порадовало, что с пониманием отнеслись. Мужчины коллеги, правда, регулярно подсовывают печенья, со словами- "Даже не думай худеть" :) Но, я держусь. И тебе успехов.


Re: Всем привет !!!!! Не проходите мимо!!

08 июн 2012, 15:35

:smile3: Всем привет да что то я еще не разобралась что с чем едят на этом сайте!!!!! Где и что находиться.... все очень мелко((((( :scratch_one-s_head: ......... На счет Миримановой (да там все супер , все можно вот это меня и подкосило то одно, то другое можно и что результат на животе))) :( )Изображение
Изображение как добавить друзей? :blush2:


Re: Всем привет !!!!! Не проходите мимо!!

08 июн 2012, 15:40

Lemon Juice писал(а):
ezther писал(а):Девочки,бывшие миримановки :mosking: ,раз вас тут так много собралось - поясните поточнее - что значит, НАЛОПАЛИ после диеты, те скинули на ней и потом снова стали есть, как и ДО нее и пошел вес расти? Или на самой диете эти утрение "обжорства"всем возможным, полнеть в конце концов вынудили ? Я тоже до Дюкана на ней чуток посидела,но тк уже была навсегда запрограммирована ,что есть много и вредное ПЛОХО, то ...мне было легко...Только однообразные(по 1му продукту) ужины напрягали . Перебравшись на Дюкана утащила из "Минус 60" верную идею,что "все вредное(те углеводистое) - утром до 12" и усиленно толкаю ее и тут ... :laugh3:
Идея его в принципе не нова, помню, что еще в дремучие сов. времена одна наша терапевт худела , чередуя белковые и смешанные дни...И было это лет 20 назад...!!!!!!!!!!!!!!!!


видишь ли, после миримановой привычка есть сладкое до 12 остается, как приятная часть этой диеты, а вот не есть после 6 и все остальные ограничения - ни фига не остаются. все у нее хорошо, конечно, но она не продумала этап выхода из диеты и сохранения достигнутого веса. вот поэтому все возвращается, да еще с привесом. потому что образом жизни ЭТО сделать невозможно - очень много ограничений,хотя поначалу все кажется таким шоколадным!

Ой это точно на первый взгляд все шикарно!!!!!
Изображение


Re: Всем привет !!!!! Не проходите мимо!!

08 июн 2012, 15:44

Milaka писал(а):Привет, Екатерина!
Я тоже новенькая, всего-то 11 дней, но мне тут нра :smile3: Девочки отзывчивые, с юмором, что немаловажно при таком деле.
Так, что верю, что пройдешь до конца и достигнешь своей цели!
Вперед!
Удачи!

Изображение
Девочки и правда очень отзывчивые и приятные!!!!! И тебе успехов и конечно же удачи в таком вкусном деле!!!
Изображение


Re: Всем привет !!!!! Не проходите мимо!!

08 июн 2012, 15:46

Saya писал(а):
Kiti.ru писал(а)::dance4: доброго время суток!!!! Вот решила я к Вам присоединиться.... :blush2: надеюсь примите. Сегодня у меня последний день атаки. Очень хочется пройти весь путь до конца!!! :wink3:
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Катя, приветствую Я Света.
У нас почти одинаковые воодные, кроме того, что мне 35 :) и сыну уже 14.
Удачи в диете.
Очень интересное отношение наблюдаю себя к диете. Такое ощущение, что тумблер какой то переключили и уже легко отказывать себе в запрещёённых продуктах. Там более, когда прошло первые две недели, я и родственникам и на работе сказала, что придерживаюсь определённого питания сейчас и прошу меня специально не провоцировать. Порадовало, что с пониманием отнеслись. Мужчины коллеги, правда, регулярно подсовывают печенья, со словами- "Даже не думай худеть" :) Но, я держусь. И тебе успехов.

Привет Светлана очень приятно!!!! :dance4: да на счет стебя я дома всем сказала что на эту тему я шутить не люблю!!!!!))))


Re: Всем привет !!!!! Не проходите мимо!!

08 июн 2012, 15:50

ПтицаСиница писал(а):Привет, Катя.
Я тоже худела по Миримановой, хорошо сбросила и, как и ты, налопала всё обратно с процентами :to_take_umbrage:
Ну ничего, дорогу осилит идущий. А наша дорога вкусна и приятна :wink3:

Давайте уже добавимся в друзья!!!!! :drinks:


Re: Всем привет !!!!! Не проходите мимо!!

08 июн 2012, 22:15

ezther писал(а):поясните поточнее - что значит, НАЛОПАЛИ после диеты, те скинули на ней и потом снова стали есть, как и ДО нее и пошел вес расти? Или на самой диете эти утрение "обжорства"всем возможным, полнеть в конце концов вынудили ?

Лично у меня после 4 месяцев минус 60 наступил Новый год, а затем дни рождения друг за дружкой, а затем ещё куча праздников. И я стала есть всё подряд и в любое время.


Ответить

1, 2, 3