Не вкусные оказались, мягкие какие то

В приемном РД была 75,6(от этого максимального веса и считаю), домой вернулась 68 с чем то.
Сейчас вот вес колеблется в пределах 2 кг... Жидкость что ли??

Светик, привет!
У меня тоже с пупырками обруч и составной . В Созвездии Красоты был куплен очень давно. Синяков у меня от него нет. Может быть тебе попробовать плотной тканью себя обтягивать?

Ох, опять я выпадаю... Наверно потому, что хвастаться не чем Все в том же замкнутом круге 66-68... Не больше, не меньше!..

Светик, никуда ты не выпадаешь! Знаешь же - организм просто испытывает тебя - сорвешься или нет? Но ты не сдавайся!!! Я с тобой !!!

и я с тобой

Вместе мы сила !!!

Пришла радостью делится
2 недели не взвешивалась, ела разности и иногда неполезности... но тем не менее сегодня на весах 65,5!!! Ура!!! Процесс пошел!!! Как минимум на 1 кг меньше чем последний мой вес.
И я снова приверженец Дюкана.
Надеюсь, уже навсегда.

Покрутила обруч как разминку и сделала по протоколу Табата половину тренировки, больше не смогла... И потом еще минут 10 сидела пыхтела... Тяжеловато... Делала приседания. Теперь коленки трясутся, когда встаю

На радостях возвращения наделала кучу десертов себе чтобы уж точно не было соблазна соскочить!
Очень хочу креветок!
Пойду куплю себе на ужин

Привет!Ты на диете? А я не могу никак начать, один день белковый, а потом всё,что душа пожелает. Заходи почаще , напиши на каком этапе сейчас, может и я подстроюсь.