закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 68

Re: Я с себя худею!:)

24 июл 2012, 21:09

Сегодня целый день где-то гуляю:) пешком тоже:)
Меню сегодня: БО день
Яичница
Йогурт Актимель маленький
Чай
Капучинно
Ассорти из сашими
Куринные шашлычки (малюсенькие)
Вода
Капучинно
Сашими из угря
Овощи гриль
Лосось на пару с тофу
Вода
Чай
Кола лайт (200мл)


Re: Я с себя худею!:)

24 июл 2012, 21:57

Lysika писал(а):Сегодня целый день где-то гуляю:) пешком тоже:)
Меню сегодня: БО день
Яичница
Йогурт Актимель маленький
Чай
Капучинно
Ассорти из сашими
Куринные шашлычки (малюсенькие)
Вода
Капучинно
Сашими из угря
Овощи гриль
Лосось на пару с тофу
Вода
Чай
Кола лайт (200мл)

Ходить - это дело нужное) я сегодня 1,5 ч гуляла с собакой, надеюсь на отвес)


Re: Я с себя худею!:)

24 июл 2012, 22:51

annakonda писал(а):
Lysika писал(а):Сегодня целый день где-то гуляю:) пешком тоже:)
Меню сегодня: БО день
Яичница
Йогурт Актимель маленький
Чай
Капучинно
Ассорти из сашими
Куринные шашлычки (малюсенькие)
Вода
Капучинно
Сашими из угря
Овощи гриль
Лосось на пару с тофу
Вода
Чай
Кола лайт (200мл)

Ходить - это дело нужное) я сегодня 1,5 ч гуляла с собакой, надеюсь на отвес)

Нифига себе:) ты молодец! Я на самом деле мало хожу, вот стараюсь для диеты


Re: Я с себя худею!:)

25 июл 2012, 08:46

Все привет. Сегодня мой вес 88.3:)) это без утренних туплетов, правда.
Я делаю, почти, каждый день крем с мумие, не знаю насколько помогает, но кожа хорошая. Целлюлита точно стало меньше:)


Re: Я с себя худею!:)

25 июл 2012, 10:42

Lysika писал(а):Все привет. Сегодня мой вес 88.3:)) это без утренних туплетов, правда.
Я делаю, почти, каждый день крем с мумие, не знаю насколько помогает, но кожа хорошая. Целлюлита точно стало меньше:)

Привет)
я тут себекупила крем антицел ночной фирмы GUAM в Иль дэ ботэ. Банка большая 500 мл. мне нравится очень, но он разогревающий (при варикозе нельзя). А еще купила себе крем той же фирмы для обертывания для живота)))) на выходных буду делать


Re: Я с себя худею!:)

25 июл 2012, 12:02

annakonda писал(а):
Lysika писал(а):Все привет. Сегодня мой вес 88.3:)) это без утренних туплетов, правда.
Я делаю, почти, каждый день крем с мумие, не знаю насколько помогает, но кожа хорошая. Целлюлита точно стало меньше:)

Привет)
я тут себекупила крем антицел ночной фирмы GUAM в Иль дэ ботэ. Банка большая 500 мл. мне нравится очень, но он разогревающий (при варикозе нельзя). А еще купила себе крем той же фирмы для обертывания для живота)))) на выходных буду делать

Надо будет посмотреть, у меня на правой ноге появилась сосудистая заездочка, не знаю, что делать?!:(


Re: Я с себя худею!:)

25 июл 2012, 12:17

Lysika писал(а):
annakonda писал(а):Надо будет посмотреть, у меня на правой ноге появилась сосудистая заездочка, не знаю, что делать?!:(

забить - косметолог мне так сказала, ибо вес большой. у меня их мильон.
Ща похудеем и новых хотя б не появится :wink3:


Re: Я с себя худею!:)

25 июл 2012, 13:01

annakonda писал(а):
Lysika писал(а):
annakonda писал(а):Надо будет посмотреть, у меня на правой ноге появилась сосудистая заездочка, не знаю, что делать?!:(

забить - косметолог мне так сказала, ибо вес большой. у меня их мильон.
Ща похудеем и новых хотя б не появится :wink3:

А лазером пишут убирают, у меня с одной стороны только. И потом я у худых тоже такое видела, это мне кажется, не только от веса, еще предрасположенность, стенки сосудов тонкие


Re: Я с себя худею!:)

25 июл 2012, 13:20

Lysika писал(а):
annakonda писал(а):А лазером пишут убирают, у меня с одной стороны только. И потом я у худых тоже такое видела, это мне кажется, не только от веса, еще предрасположенность, стенки сосудов тонкие

Предлагаю сначала похудеть, а потом заняться марафетом внешности :wink3: Прштудируем инет на эту тему, а потом может и уберем все некрасивости с тела)


Re: Я с себя худею!:)

25 июл 2012, 13:31

сама страдаю по наследству варикозом,те УЖЕ во всю собою занимиаюсь - вес держа у нормы :mosking: ,ношу постоянно специальные чулки, некоторые венки обкалывали (склеротерапия), принимиаю венотоники и витамины (типа АСкорутина)+ детралекс курсами , обычно еще под контролем свертываемости крови советуют препараты аспириновой группы,кровь разжижающе... Если это заболевание начинает развиваться, то обязательно проконсультируйтесь у флеболога и сделайте обследование узи, доплер... В России хоть что-то еще советуют в плане ЛЕЧЕНИЯ , а не только операцию(склеротерапию), как тут , в Го... :no:


Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 68