закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 15 ноя 2025, 01:47

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 9
  [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Милашка
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 28 июл 2012, 21:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва
Не в сети
Melonita писал(а):
Я всегда от души радуюсь и восторгаюсь такими результатами и силой воли! Вот так взять себя в руки и смочь! Преобразилась, помолодела, похорошела!!! :Bravo:

Спасибо за приятные слова, Melonita! Я рада, что у меня получилось, теперь идем дальше, важно теперь закрепить и сохранить полученный результат!

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см
На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8

 Профиль  
 


delja
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 29 июл 2012, 01:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 14:04
Сообщений: 545
Откуда: Юрмала, Латвия
Не в сети
абалдеть! совладать с собой - действительно подвиг!
поздравляю и со годовщиной свадьбы и с результатом! :Rose:
и спасибо, что делитесь, для нас новичков это так важно видеть, как у других получилось ))

_________________
рост 166 см, 36 лет, Ира, можно сразу на "ты"
Изображение
рада гостям viewtopic.php?f=18&t=4513 :)
для скидки 10$ при заказе больше 40$ с iHerb используйте код OZU979,
и скидка 5$ на заказ меньше 40$ :good3:

 Профиль  
 
Милашка
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 03:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва
Не в сети
delja писал(а):
абалдеть! совладать с собой - действительно подвиг!
поздравляю и со годовщиной свадьбы и с результатом! :Rose:
и спасибо, что делитесь, для нас новичков это так важно видеть, как у других получилось ))

Какой восторг! Спасибки! :girl_dance:
Именно для этого и создан этот форум, чтобы друг друга поддерживать и стимулировать!

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см
На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8

 Профиль  
 
Милашка
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 03:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва
Не в сети
Подвожу итог после атаки и круиза:
(было-стало-разница)
Вес 81 - 63 - 18
ОТ 87 - 72 - 15
ОБ 108 - 96 - 12
ОГ 107 - 96 - 11
ОГ(линия лифчика) 90 - 79 - 11
ОЖивота ( самая выпирающая точка) 106 - 90 - 16
Обедра(самая широкая часть ноги) 60 - 53 - 7
Обицепса 34 - 30 - 4
Оголени 40 - 36 - 4
Вот такие вот результаты - пока что! Ухожу на консолидацию, посмотрим, что будет ближе к Новому году!

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см
На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8

 Профиль  
 
Сусляшик
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 13:42 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа
Не в сети
Поздравляю с последним днем круиза!!! :Rose: успехов в следующем этапе!!! Искренне восхищена! :blush2:

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504

 Профиль  
 
Милашка
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 14:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва
Не в сети
Сусляшик писал(а):
Поздравляю с последним днем круиза!!! :Rose: успехов в следующем этапе!!! Искренне восхищена! :blush2:

Спасибки, Катюш! И тебе выдержки и хороших отвесиков! :spruce_up:

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см
На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8

 Профиль  
 
kuzjja
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 31 июл 2012, 06:43 

Зарегистрирован: 23 июл 2012, 14:52
Сообщений: 47
Не в сети
Поздравляю с потрясающим результатом!!!!!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

[color=#800080]на Атаке с 14.09



мой дневниок: viewtopic.php?f=18&t=4510

 Профиль  
 
Милашка
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 31 июл 2012, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва
Не в сети
Достичь желаемого веса оказалось не столь обременительно! Теперь главное - удержать результат!

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см
На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8

 Профиль  
 
Милашка
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 02:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 11:10
Сообщений: 136
Откуда: Москва
Не в сети
Начала осваивать новый для меня вид транспорта - велосипед! В детстве как-то не сложилось, а позже - после нескольких неудачных попыток и падений - расхотелось! Теперь - решила взять новую высоту! :girl_witch:

_________________
Изображение
На Атаке - 2.6 кг
В Круизе - 15,4 кг
Вес 81 кг - 63 кг
ОТ 87 см - 72 см
ОБ 108 см - 96 см
ОГ 107 см - 96 см
На консолидации ...
Мой дневничок: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 71&start=1
фото стр. 2, 5, 8

 Профиль  
 
lizazir
 Заголовок сообщения: Re: Сбросить 20 лет... фото стр. 2
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 12:39 

Зарегистрирован: 27 май 2012, 20:22
Сообщений: 3610
Откуда: Израиль
Не в сети
Велосипед-это круто.Есть хоть где кататься?

_________________
url=https://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]

фотки на стр.2,9,69,84,140,157
http://elizabethdiets.blogspot.co.il/[/size][/color][/size]
В Израиле появились мультиварки
http://redmond-il.com/REDMOND_RMC-M70.html

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 9
  [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB