Верю в себя

[Tatyna L]

Девочки, это для нас

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Tatyna L]

Девочки, вчера делала вот такой салатик: перец, помидоры, огурцы, лук синий, оливки, чуточку брынзы (сгрешила - за что сегодня ругаю себя целый день!) и все это заправила бальзамическим уксусом. Вкуснятина! Но дальше буду делать без сыра. Честно!
До 58 кг работать еще и работать, а здесь дала слабинку. Так нельзя!
Вес сегодня 65,3. Чувствую, что вес стоит. Поэтому не расслабляюсь!
Блин, прочитала, что и оливки (маслины) тоже нельзя. Вот это я вчера запрещенного салатика покушала!

[Сусляшик]

Татьяна, хороша ты в любом весе, судя по фото, но мы здесь все стремимся к совершенству!!! Молодец, хорошие успехи!!!

[Tatyna L]

Спасибо!
Но я поставила для себя цель-58 кг и к этому стремлюсь. Надеюсь, что к 1 октября (ДР) буду с заветными 58

[Tatyna L]

Девченочки, привет! Вес стоит и не хочет снижаться Сегодня белковый день-думаю, что пойдет на спад!

[Сусляшик]

Обязательно пойдет вниз твой вес, у него нет другого выхода!!!

[ezther]

Вкуснятина! Но дальше буду делать без сыра.

Оливки нам тоже нельзя.....
В подобные греческие салаты можно добавлять зерненый чуть солоноватый творог 0% или коттедж чиз

[Tatyna L]

Уже увидела, что нельзя:) но и без них тоже хватает много вкусностей. Думаю, что это приблежающиеся КД не дают весу снизиться

[Tatyna L]

Девочки, а я вчера себе по интернуту назаказывала кукурузного крахмала, какао, сухого молока и др. полезных продуктов:) Наконец-то испеку себе вкусняшку:)

[Сусляшик]

Мне тоже вчера посылка пришла с какао, ягодами годжи и сухим молоком!!! Тоже собираюсь кулинарничать!!!