я стройнею, я худею, я совершенствуюсь

[vodolei4nk]

аннака,они тут ко многим собираются никак не доедут..
Такое ощущение, что они до нас автостопом добираются . Пока до меня дойдут, у кого только не побудут...
Интересно, списки, к кому они должны приехать, кто им раздает? Вообще-то они вроде у Светика недавно были! Это, наверно, она их к нам отправила

Ага это я , а то как-то они ко мне без объявления войны приперлись к одной, так теперЕча решили к вам всем не торопиться , у меня нагостились видимо

[vodolei4nk]

2 месяца на Круизе... Как-то не впечатляет. В смысле мои результаты...
Настроение- ОХ И ЭХ!
Вес таки 65.5- ага кошмар!
В такие минуты хочется все бросиииить! Но не буду. НЕ БУДУ!
Съела с горя кексы (детям вчера в дорогу сделала)...
Срыв... За целый день уйдут, надеюсь.
Все равно БУДУ продолжать Дюканить! Ну и что, что результатов нет!
Может они будут после КД....
а может.... чуть позднее.... все равно! вода камень точит.... а тут жирок!.. глядишь и с ним справимся....
А настроение все равно- полное г......

МдЯЯЯЯ, а меня вообще надо в поликлиннику сдать на опыты , на весы встаю - отвесов нет - расстраиваюсь. начинаю одеваться на работу, на мне вещички, в которые я полгода не влазила висят... опять расстраиваюсь , ну вот что с моей головой делать. Но решила все равно буду круизить до 1 сентября, там 2 недели отпуска, высплюсь, отдохну от рабочей суеты. А там глядишь если на Консе и приплюсуется пару КГшек не так обидно будет

[ежевика]

Целый день льет дождь. Кажется природа чувствует мое состояние. Я люблю дождь, я как трава или дерево чувствую после него обновление. Только дождь дождю рознь. Не люблю мелкий моросящий. Все остальное МОЕ.
Надеюсь с дождем уйдут мои лишние кг! ха-ха. Ладно... уговорили...пусть пока уйдут граммы, а потом кг.

[lizazir]

как же я тебе завидую.У нас такого счастья летом не бывает,даже если бы вдруг покапал,то пришлось бы срочно мыть машины и окна.Песок везде и пыль.Одно радует,окна у нас почти все в парк выходят.У меня сегодня свободный день,спекла хлебушек.Спать хочется неимоверно.Состояние полубольное,может продуло ночью,сплю со включенным кондиционером.Посмотрю вечером.Может колдекс попью.

[ежевика]

Итак, сегодня:
утро- 2 стак. кофе с молоком 2 махоньких кекса (запрещенные)
обед-яичница, цикорий с молоком
перекус- чай зеленый ,творог с с/з и какао
ужин- 3 !!! куска трески отв., кофе с молоком, 2 яйца сырых съела. Жор(((
кефир.
А сейчас голодная-ОПЯТЬ !!!! Пойду ка я спать....

[alenkacan]

2 махоньких кекса (запрещенные)

Ммм!? Блин,так ты их уже вчера ела! Ну попробуй не нарушать,возьми себя в руки,жесска!Ааа?

ужин- 3 !!! куска трески отв.

Ну и чего в этом страшного? ешь на здоровье! Я вчера ела-ела..еще и на ночь с голодухи молока дерябнула, а утром наконец-то пришел отвес хотя верится с трудом..Щас тоже ждрать хОчу..кофе попила..сижу...

[ежевика]

Я вчера ела-ела..еще и на ночь с голодухи молока дерябнула, а утром наконец-то пришел отвес хотя верится с трудом..Щас тоже ждрать хОчу..кофе попила..сижу...

Ах, Аленка-Аленка! Не жалко тебе меня, да? Я ЖЕ ЛОПНУ!!!
Сегодня с утра приехала сестренка. забирать сына. Посидели , чай попили с кашкой. Ну а я - Дюконавт- яичницу и кофе.
Ой, какая я вся такая молодеца!
Но самое главное- ничего другого и не хочется!
Забыла взвесится, да и толку от этого, конечно, нет... Завтра должны КД прийти. Вчера весь день на обезболивающих была. Вот такие у меня веселые ПМС-дни. Полутруп... Зомби...

[vodolei4nk]

Итак, сегодня:
утро- 2 стак. кофе с молоком 2 махоньких кекса (запрещенные)
обед-яичница, цикорий с молоком
перекус- чай зеленый ,творог с с/з и какао
ужин- 3 !!! куска трески отв., кофе с молоком, 2 яйца сырых съела. Жор(((
кефир.
А сейчас голодная-ОПЯТЬ !!!! Пойду ка я спать....

Пришла я тебя поругать Альбина!!! Нет уже не за кексики даже, хотя и за них можно , а за то что ты же СОВСЕМ НИ ЧЕГО НЕ ЕШЬ!!!!!!!
Это разве еда .
-завтрака считай у тебя не было, ну что такое 2 стакана кофе, кексы я не считаю, они были маленькие, к тому же относятся к быстрым углеводам, сгорели за час и ФСе!!!
обед яичница, хочу спросить на сколько яиц?
И почему то кажется что

3 !!! куска трески отв

это очень громко сказано(хоршо если я ошибаюсь)
Так не удивительно, что к вечеру Жора к тебе как к себе домой приперся!!! Кушать, кушать и еще раз кушать(разрешенные продукты) и нарушать на сытый желудок не захочется . И еще я хочу спросить ни где не узрела отрубей в рационе ты без них худеешь.

[ежевика]

Нет уже не за кексики даже, хотя и за них можно , а за то что ты же СОВСЕМ НИ ЧЕГО НЕ ЕШЬ!!!!!!!
Это разве еда
Не ругай меня сильно, Светик! Я вчера провожала своих в лагерь. Под дождем. Почти 2 часа стояли мокли. Зонтик только на всякий случай взяла. А он глядишь и пригодился. Потом, уж раз по пути, пошли с племянником за учебниками. Пока домой добрались, как раз обед. Так что нормального завтрака не было, перекуса совсем не было. А обед -на скорую руку-3 яйца и готово! Зато не запрещенка! Потом начались боли,которые дают знать: гости прилетают завтра-послезавтра! сидела на таблетках до самого вечера.
Зато ПОТОМ: лопала! за папу, за маму, за тетей-дядей.....
И еще я хочу спросить ни где не узрела отрубей в рационе ты без них худеешь.
Это точно. Вчера их специально не было. Ты вот говоришь, тебя на опыты надо сдать. Не-е-е. Это меня надо туда! Заметила у себя закономерность- забыла съесть отруби, мебель двигается как по маслу, съела- грузчики кряхтят. Поэтому периодически я их "забываю" съесть. А так обычно из них или кашку варю, или Дю хлеб. Каши вообще уважаю, а хлеб иногда ох как хочется. Так что отруби мне в помощь!
Спасибо за заботу, Светик!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[vodolei4nk]

Ну ладно, успокоила старушку , а то я уже переживать начала за тебя, еще и голодовку объявила . Отруби это да, на меня такое же действие производят, их задача очищать кишечник, а они его забивают , ну я, опять же опытным путем, вычислила, что мои грузчики приходят ко мне не на цикорий с молоком(как я думала), а на агар-агар . Вечером агар-агар - утром стулья, утром агар-агар - вечером стулья , вот так-то!!!
А дождь я то же люблю!!! И снег хлопьями !!! а еще во время дождя сидеть дома в тепле у окна и смотреть на падающую с неба воду. А под пушистым снегом гулять . Вот я какая