закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 114

Re: На дюету, на дюету становись!)))

16 авг 2012, 11:01

Monetka писал(а):
Adelya-592 писал(а):Кстати можно съесть сушеный инжир????


инЖИР нельзя :no:


Причем никогда, он в списке 4 фруктов, которые надо избегать.
(банан, виноград, черешня, инжир)


Re: На дюету, на дюету становись!)))

16 авг 2012, 13:12

Ого, вот это я понимаю, отвес. 800гр.
Это при том, что грузчиков давненько не было. Вот что значит уборка. 8)

Завтрак:
Кусок вареной курицы, ояные печеньки, цикорий с молоком.
Обед:
Филе лосося.
Ужин:
Курица жареная.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

16 авг 2012, 13:54

Аня, поздравляю, хорошо идешь! Отвес такой приличный! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Тихо завидидую из застоя. :girl_sigh:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

16 авг 2012, 14:14

ira2606 писал(а):Аня, поздравляю, хорошо идешь! Отвес такой приличный! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Тихо завидидую из застоя. :girl_sigh:

Не беспокойся, застой пройдет. Метлой выгоним. :girl_witch:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

17 авг 2012, 11:48

Внезапно бот-спамер. О__о


Re: На дюету, на дюету становись!)))

17 авг 2012, 11:51

Отвес 300гр.
Сегодня у меня БО день, ох и оторвусь же я. :beach:

Завтрак: каша из отрубей, птичье молоко, цикорий с молоком.
Перекус: быстрый рулет.
Обед:Вареная свекла, салат из свежих овощей.
Ужин: Печеночный пирог.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

17 авг 2012, 17:51

Сожрала недовареную свеклу. Живот радостно ворчит.
Небо заволокло тучами, надеюсь, что дождь пойдет. А я тем временем лягу подремать, что-то я сегодня усталая. :O: :lazy2:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

17 авг 2012, 22:42

Печеночный пирог действительно вкусная штука. Правда, пока готовила, чуть не угробила миксер. :taunt:
И ещё он разваливается. Наверно, надо было оставить его в форме до остывания.

Купила себе наконец-то силиконовые формы для рулетов и кексов, как же с ними удобно. 8)

Завтра уезжаю на дачу, надо шашлык замочить и приготовить стратегический запас овсяных печенек. Но так лень.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

18 авг 2012, 06:46

а я печенку через мясорубку пропускаю


Re: На дюету, на дюету становись!)))

18 авг 2012, 09:43

Madina76 писал(а):а я печенку через мясорубку пропускаю

Мясорубка у меня сломалась ещё раньше. :taunt:


Ой. После первого БО набрала целый килограмм. :unsure:
Уезжаю на дачу, постараюсь не нарушать.
Всем пока до понедельника. :Rose:


Ответить

1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 114