закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 638 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 64  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 11:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня на весах очередной МИНУС!!! :mosking: 400 гр.
Пила вчера много воды, а вот с едой были проблемы. Т.к. начала вливаться в свою работу - с утра позавтракать не успела, кое-как дожила до обеда. Заглянула "на огонёк" к Seers , которая баловала меня приготовленным Хеком в панировке, ну и на ужин быстро сварганила курицу. В итоге вместо БО дня получился ЧБ. Вот и отвесила.
Сегодня опять целый день на работе. Получается опять ЧБ, т.к. с собой успела прихватить только Рулет (грамм 300) из Индейки и молоко для кофе.
Завтра посмотрим.
О! Чуть не забыла. Откопала ремень для джинс, который покупала, когда была 50-52 размера и который на мне даже не сходился. Так вот. Застегнула! :taunt: Так что мои джинсы теперь с меня не сваливаются, а держатся на ремне, хотя и болтаются как шаровары! :tender:

Продолжаем стройнеть! :training1: Дружно! :friends:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 17:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 17:03
Сообщений: 537

Не в сети
Молодец Люсик, :taunt:
мы с тобой по дружески присоединяемся :friends:

_________________
Изображение

Атака 10 дней - минус 4 кг, с 13.06.2012 г.
Круиз еще минус 8,6 кг, с 23.06.2012 г.
Итого 12,6 кг.
Я знаю ради чего и ради кого я это делаю. Я не уступлю, хотя было много отступов, соблазнов, но я смогу!!!

Здесь живу я


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
С ремнем тебя! :ok:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 04:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2012, 03:13
Сообщений: 25
Откуда: Москва

Не в сети
Какой у Вас хороший результат уже! Здорово!) Почитаю Ваш дневник, подчерпну полезное :smile3:

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=18&t=4838


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 06:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2012, 10:33
Сообщений: 217
Откуда: рядом со столицей

Не в сети
Avellia приветик!!!!Ты умница,10кг уже победила,остальное тоже обязательно осилишьи будешь самой красивой мамой своим деткам

_________________
Изображение

Мой домик: viewtopic.php?f=18&t=4806
Атака-5кг
Я Лена


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Всем девочкам спасибо :thank_you:
Ну вот и как ожидалось, от Недоедания, и Нахомячивания на ночь курицы (домой вернулась злая и голодная только в 23) с утра привес 300 гр. :(
Но это я ж сама и виновата. Но не суть!
По себе ощущаю, что процесс идЁЁЁт :dance4:
Коленки становятся все острее и острее :taunt:

Вот говорила ж себе, есть надо постоянно :

Итак. Два дня работы. Домашние подъели практически все запасы в холодильнике, так что сегодня придется ехать в магазин и что-то покупать.
Из своей еды в холодильнике только сыр :blum3: , который я уже съела (суточную порцию). Сейчас наделаю Дю-блинов и на работу.

Всем удачного дня :victory:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2012, 13:10
Сообщений: 90
Откуда: Москва

Не в сети
Приветик, ты такая умница, уже столько кг за плечами, сегодня +300, будем надеется, что завтра - 500! Всё получится!

_________________
Изображение

viewtopic.php?f=18&t=4775 - я тут
С 14.01.2013 начала новую жизнь №2
мой первый опыт диеты
17.08.2012-17.09.2012 - 5,3кг.
17.10.2012 - 2,7 кг. - было очень много нарушений.
за 2 месяца нахомячила прежний вес :((


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
adela85 писал(а):
Приветик, ты такая умница, уже столько кг за плечами, сегодня +300, будем надеется, что завтра - 500! Всё получится!


Спасибо :wink3:
Конечно отвалятся и не только 500 гр. :

А ну ка! спросите, что я сегодня надела? Джинсы, которые я покупала в том году. :Yahoo!: Которые на мне весной не то что не сходились, а которые выше середины бедер не налезали!!! :taunt:

Круть!!!! Эх, еще муж меня пока в них не видел :girl_dance:

На работу купила творог, ветчину из индейки, огурчик и помидорчик. Сижу - хомячу :popcorm1: :popcorm1: :popcorm1:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
Avellia писал(а):
А ну ка! спросите, что я сегодня надела? Джинсы, которые я покупала в том году. :Yahoo!: Которые на мне весной не то что не сходились, а которые выше середины бедер не налезали!!! :taunt:

поздравляю с "обновкой" :mosking: когда мы увидим новые фотографии? :wink3:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой дневничок. Первая 10-ка позади!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 17:11
Сообщений: 778
Откуда: Москва

Не в сети
Valentinka)) писал(а):
Avellia писал(а):
А ну ка! спросите, что я сегодня надела? Джинсы, которые я покупала в том году. :Yahoo!: Которые на мне весной не то что не сходились, а которые выше середины бедер не налезали!!! :taunt:

поздравляю с "обновкой" :mosking: когда мы увидим новые фотографии? :wink3:


Я думаю, что пока рановато. : Все таки только четвертушка от запланированного ушла. Вот хотя бы до половинки..... :spruce_up:

_________________
Изображение

Я Лиза. Мой дневничок тут... :curtsey:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 638 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 64  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron