закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1139 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 114  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 05 сен 2012, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 20:11
Сообщений: 280
Откуда: Москва

Не в сети
Вот как? То "сожрано", то "кушаньки". :smile3:

_________________
Изображение
Изображение
Дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=4535


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 05 сен 2012, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
LisaVeta писал(а):
Вот как? То "сожрано", то "кушаньки". :smile3:

I'm soooo changeable. :mosking:

Обожруся и помру молодой.
На ночь съела огурец, 3 морковки, 150гр творога и кусочек творожно-шоколадного пирога с чаем ну надо же попробовать. :sarcastic_blum:
и не надо так укоряюще смотреть на меня сквозь мониторы. :no:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 05 сен 2012, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 20:11
Сообщений: 280
Откуда: Москва

Не в сети
Хм. Я бы в таком раскладе съела бы два куска пирога, без всего остального. Чего уж теперь-то.

А вообще - да. Видишь, я своим выпученным косым рыбьим глазом косо смотрю через монитор на лишние углеводы в списке съеденного на ночь.

_________________
Изображение
Изображение
Дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=4535


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
А у меня сегодня месяц дюканства. :thank_you:

Отмечала следующим образом:
Завтрак. Чашка кофе, половина творожно-шоколадного пирога.
Перекус между лекциями. Поллитра чистой воды, банка колы, морква и огуры, бутерброд с грибами и сыром. (о чем я действительно жалею, так это что у нас в кабинете нет микроволновки :cry: )
Изображение
Изображение

Обед. неопознанная птица на гриле с овощами. По размеру порций страус, а по вкусу индюшка индюшкой.
Перекус. 250гр творога, банка колы (знаю много, но на кд можно,ящитаю) , чай.

На ужин планирую индюшачьи тефтели в томатной подливе.

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 16:32 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Ice_Maiden писал(а):
А у меня сегодня месяц дюканства. :thank_you:

Отмечала следующим образом:
Завтрак. Чашка кофе, половина творожно-шоколадного пирога.
Перекус между лекциями. Поллитра чистой воды, банка колы, морква и огуры, бутерброд с грибами и сыром. (о чем я действительно жалею, так это что у нас в кабинете нет микроволновки :cry: )
Изображение
Изображение

Обед. неопознанная птица на гриле с овощами. По размеру порций страус, а по вкусу индюшка индюшкой.
Перекус. 250гр творога, банка колы (знаю много, но на кд можно,ящитаю) , чай.

На ужин планирую индюшачьи тефтели в томатной подливе.

Так держать:) с годовщиной:)

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Lysika писал(а):
Так держать:) с годовщиной:)

Спасибо. :blush2: Не такая уж она и годовщина... :blush2:


Планы на ужин поменялись, ела жареную семгу.

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 06 сен 2012, 20:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
ой, последняя фотка прям расчлененка испугала

а так - поздравляю :mosking:

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 06:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Monetka писал(а):
ой, последняя фотка прям расчлененка испугала

Он придет к тебе ночью.


Ура! перестала набирать, начала сбрасывать. Уже не 2 кило от линеечки, а 1. :dance4:
Мандражит меня, завтра учавствую в конвенте по играм-фильмам-книгам. У меня стенд и сценка. Страаааааашно. :cry:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Вот теперь я нервничаю по-крупному.
Сегодня на репетиции все напутала, слова вылетали из головы. :cry:
Завтра у меня в крови будет много кофеина и адреналина.

Меню:
Завтрак. Остатки творожно-шоколадного пирога, 250гр творога, банка колы, чашка кофе с молоком.
Перекус между лекциями. Двойной чизбургер, роллы, литр воды.
Обед. Индюшачьи тефтели в томатной подливе, 2 чашки кофе с молоком.
Вечерний перекус. Наггетсы с ободранной панировкой, черный кофе без сахара.

Завтра мне нужно будет целый день провести в одном месте, без буфета. Не знаю, что наготовить. Наверно, возьму с собой полкило творога, какую-нибудь вкусняшку, говядину пожарю...

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На дюету, на дюету становись!)))
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 23:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Завтра я явно превышу по молочке. И по сахзаму. :scratch_one-s_head: Надеюсь, что мне помогут все это съесть, иначе могут быть последствия.

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1139 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 114  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: