закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 121

Re: Шаг за шагом!

07 сен 2012, 08:23

Можно любой сок))) но в оригинале виноград


Re: Шаг за шагом!

07 сен 2012, 08:49

Ух ты, какие у тебя шикарные отвесы за 2 месяца! Поздравляю, Мадина! И фотки чудесные :Rose:


Re: Шаг за шагом!

07 сен 2012, 08:59

65 день
чБ-2

завтрак: кофе, брауни
2 завтрак:творог
обед: кролик
полдник имбирный чай
ужин: рыбка


Re: Шаг за шагом!

07 сен 2012, 09:17

Мадина, поделись имбирным чаем :)) Не самим чаем, так хоть рецептом!
Ты из свежего или сушеного имбиря делаешь? И зеленый или черный?
Хорошего тебе ЧБ! :) Как всегда, поаржаешь мини-порциями своими. Так держать!


Re: Шаг за шагом!

07 сен 2012, 09:24

порции у меня далеко не мини))) хотя меньше, чем были раньше
Чай завариваю в двух заварниках: в одном зеленый, в другом долька лимона, 1 см корня имбиря -режу мелко и заливаю почти кипящей водой.
Смешиваю по вкусу. можно пить и горячим и холодным


Re: Шаг за шагом!

07 сен 2012, 12:39

Надо попробовать:)


Re: Шаг за шагом!

07 сен 2012, 13:07

Мадина, привет! Давно не заходила, а тут такие шикарные результаты!! Молодец!! Так держать! :good:


Re: Шаг за шагом!

08 сен 2012, 06:19

66 день
оБ-1

завтрак: кофе, брауни
2 завтрак:
обед: овощное рагу(курица, баклажан, лук, помидор)
полдник
ужин: рыбка

Сегодня у нас День города. Утром пойду на выставку цветов) За 11 лет первый раз как зритель, а не как участник))))
Последний раз редактировалось Madina76 09 сен 2012, 06:13, всего редактировалось 1 раз.


Re: Шаг за шагом!

08 сен 2012, 14:34

С праздником!))
Мадина, а ты флорист?)


Re: Шаг за шагом!

08 сен 2012, 15:08

нет) наш колледж каждый год принимает участие. а в этом году я уже не работаю)


Ответить

1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 121