закрыть X


Все что касается всех четырех фаз диеты Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2

Re: расчет Дюкана

12 сен 2012, 04:06

Я прошла по ссылке dukana.ru, все получилось.


Re: расчет Дюкана

12 сен 2012, 12:47

[quote="Мари 13"]Я прошла по ссылке dukana.ru, все получилось.[/quot

а у меня не получается по этой ссылке сделать расте
она не работает
по французкой тоже ниче не получилось
помогите пожалуйста
я новичек


Re: расчет Дюкана

12 сен 2012, 23:06

девочки,привет0я тоже новичок)))пока не сижу потому что не знаю ничего но собираюсь ...вот уже сделала расчет по Дюкану и он почему-то показал что у меня идеальный вес хотя это совсем не так я 170 см и 60 кг((((мой стабильный вес 57 но желаемый 55-54 я тогда стройная и красивая((((((да мне еще и нельзя весить много я танцую(сейчас временно не занимаюсь вот и набрала((((()посоветуйте мне рассчитать дни атаки((( я думаю 5 это будет очень хорошо но ооооочень сложно ведь я очень люблю хлеб и фрукты)))))))))))))))я может быть и не прибегала к таким кардинальным мерам но мне оооочень срочно надо похудеть скинуть 5-6 кг....посоветуйте пожалуйста как правильно все организовать так как я не хочу сорваться и свалить все на незнание(((( :sorry:


Re: расчет Дюкана

13 сен 2012, 08:04

ekat писал(а): я может быть и не прибегала к таким кардинальным мерам но мне оооочень срочно надо похудеть скинуть 5-6 кг....

Если ОЧЕНЬ СРОЧНО, то это не сюда! :pardon:
Диета Дюкана не экспресс-диета, она рассчитана на длительный срок!
ПыСы. Не забывайте про знаки препинания, пожалуйста, очень сложно читать ваши сообщения... :blush2:


Ответить

1, 2