закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 114

Re: На дюету, на дюету становись!)))

04 окт 2012, 05:50

Вчера было.
Завтрак. Брауни с шоколадом, 250гр творога, кусочек арбуза, 2 чашки кофе.
Вот тут была беготня и литр.
Обед. Говядина с овощным рагу, творожная запеканка, пара листов нори (вместо чипсов хорошо идет) чай.
Вот тут меня срубило поспать на 4 часа.
Ужин. Говядина с овощным рагу, свежие помидоро, чай, вода приблизительно литр.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

04 окт 2012, 06:43

Про консю-круиз беседу поддержать не могу - предметом не владею :pardon: Но вот нори - это вещь, да... я еще люблю меленько ножницами порезать в суп, причем неважно какой, главное не щи и не борщ.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

04 окт 2012, 07:39

Показалась и ушла!!! :Rose:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

04 окт 2012, 08:29

Ань, ну как ощущения на консе? Кайфуешь? :wink3:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

04 окт 2012, 12:08

IrishaP писал(а):Ань, ну как ощущения на консе? Кайфуешь? :wink3:

Я ещё туды не вышла, пока круижу. :dntknw:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

04 окт 2012, 13:17

Ice_Maiden писал(а):
IrishaP писал(а):Ань, ну как ощущения на консе? Кайфуешь? :wink3:

Я ещё туды не вышла, пока круижу. :dntknw:

Чет я тогда не поняла... Ты ж говорила об уходе на консю, вот я и подумала, что ты уже балдеешь)


Re: На дюету, на дюету становись!)))

04 окт 2012, 20:45

IrishaP писал(а):
Ice_Maiden писал(а):
IrishaP писал(а):Ань, ну как ощущения на консе? Кайфуешь? :wink3:

Я ещё туды не вышла, пока круижу. :dntknw:

Чет я тогда не поняла... Ты ж говорила об уходе на консю, вот я и подумала, что ты уже балдеешь)

Я говорила что может быть уйти, сумневаюсь я. :mosking:


Завтрак. Брауни с шоколадом, 250гр творога, чашка кофе, чай.
Поллитра.
Обед. Томатно-говяжьи котлеты, 250гр творога, чай.
Прогулка 30 минут.
Ужин. Кусок курицы, 2 бокала полусладкого вина, много чая.
Прогулка час 20, литр.
Сейчас ещё упражнения бабхну и спать.

Завтра зачет по урологии, хз вообще что это будет за цирк, у них там своя атмосфера.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

05 окт 2012, 06:01

Изображение

КД продолжаются, вес 55,2. Все не так плохо. :friends:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

05 окт 2012, 06:06

Ice_Maiden писал(а):Завтра зачет по урологии, хз вообще что это будет за цирк, у них там своя атмосфера.

Ни пуха ни пера! :superstition:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

05 окт 2012, 06:09

gattta писал(а):
Ice_Maiden писал(а):Завтра зачет по урологии, хз вообще что это будет за цирк, у них там своя атмосфера.

Ни пуха ни пера! :superstition:

Ф топку. :mosking:


Ответить

1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 114