закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 57

Re: Иная жизнь

14 окт 2012, 01:18

Леди писал(а):
Маргаритка86 писал(а):стоимс на месте однако :cry:

Бывает. Не грусти. :Rose:

Похоже организм спохватился и начал намертво держать вес. При учете сколько я занимаюсь спортом такие отвесы мало(. Да и мышцы начинают проявляться а они тяжелее жира. Так что пока ориентируюсь на объемы.


Re: Иная жизнь

14 окт 2012, 01:22

Вчера настроение поганодепресивное было в итоге я забыла что у меня был БО день и вместо него получился ЧБ. Так что сегодня будет 2 ЧБ и потом опять БО.
Уставать я стала. Вчера легла спать в 21.00 встала в 8.00 и ни черта не выспалась. Витамины пью исправно.

Меню на сегодня:
Вареники ленивые (с отрубяшками) + йогурт фруктовый 115 мл.
Обед будет курочка запеченная
А на ужин не знаю пока может омлетик.

Хочу сегодня своим мужикам блинов нажарить вот и думаю выдержу я сие испытание или нет.

З.ы. Может настроение скачет из за овуляции . Если верить календарю у меня как раз оно самое.


Re: Иная жизнь

14 окт 2012, 07:09

И тут жор меня настиг. Вообщем сегодняшний день можно ознаменовать провалом. Съеденная кура на обед не спасла меня от персикового варения и печенья. Ну оно само в рот лезло не виноватая я. Завтра на весы ппц страшно вставать( :cry: :cry: :cry:


Re: Иная жизнь

14 окт 2012, 09:19

Спокойно! Не теряя самообладания продолжаем по выбранному курсу.
Все бывает, казнить себя не надо.


Re: Иная жизнь

14 окт 2012, 12:27

Леди писал(а):Спокойно! Не теряя самообладания продолжаем по выбранному курсу.
Все бывает, казнить себя не надо.

:dntknw: не знаю что такое со мной твориться.


Re: Иная жизнь

14 окт 2012, 22:31

Возмездие меня настигло. Сожраное печенье с вареньем прогулянная зарядка и даже часовая прогулка не помогла и пресловутое копание ям( на даче были) + 400 грамм :cry:
В довершение "приятностей" еще с мужем с утра поцапалась.


Re: Иная жизнь

14 окт 2012, 22:36

справедливости ради надо отметить что объемы за неделю ушли на 1 см везде. Хоть что то приятное


Re: Иная жизнь

14 окт 2012, 22:41

Не грусти, не одна ты такая!!! Я после выходных у родителей тоже на весы боюсь вставать!!!Хоть срывов особых не было, но у меня были 3 БО дня подряд и воды мало пила....Так что давай бояться вместе!!! :drinks: :friends:


Re: Иная жизнь

14 окт 2012, 23:06

Не грусти, все сгонишь быстренько, ты же молодца.)


Re: Иная жизнь

15 окт 2012, 10:18

как бы не так ага. Сегодня я доела то злополучное варенье. И знаете что поняла что съела его на автомате а вкуса не почувствовала. О как ! Назревает вопрос нахрена ела. Кароче все в след раз буду бить себя по рукам за такие дела.
Кстати да зарядку сделала но не погуляла . Но возможно еще детей уложу и схожу . Не охота по темноте но надо.


Ответить

1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 57