закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 53

Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

22 окт 2012, 12:54

МарияКа писал(а):Светлан, я не знаю - йогуртовый он или еще какой. Но вкусный и я его ем в приделах разрешимой нормы.

слу...а если мне мой 17 % сыр кушать утром грам 10 на бутрик...может можно...или ну его :no:
млин...так хочется :girl_in_love:
но нарушать не хочется... :to_take_umbrage:

чё я такая не решительная :punish:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

22 окт 2012, 13:00

цитата Дюканки :read:
Сыры до 7% - 40 г в день.
Но не забываем, что эти сыры входят в список допустимых продуктов. Из списка выбираем только 2 продукта в день.

мысли вслух Изображение
если 7% - 40 г в день.
то 17% - 15 г в день.

да ? нет ? Изображение


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

22 окт 2012, 13:50

Я думаю НЕТ :stop:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

22 окт 2012, 14:16

Лека4ка писал(а):Я думаю НЕТ :stop:


:scare:

Спасибо, Оль ! :friends:
всё...не буду :no: ...и думать об не правильном сыре не бу :no: ...
будем искать правильный сыр :scratch_one-s_head:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

22 окт 2012, 15:24

:Yahoo!: как я рада :Yahoo!: как я рада :yes2:
меряла свои лифы /которые были малы года 2-3 /
три лифа как раз на меня :party: уряяяяяя !
почти новенькие :tender: красивенькие.


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

22 окт 2012, 15:49

Ветлана писал(а)::Yahoo!: как я рада :Yahoo!: как я рада :yes2:
меряла свои лифы /которые были малы года 2-3 /
три лифа как раз на меня :party: уряяяяяя !
почти новенькие :tender: красивенькие.

вот ведь умные люди как делают! все хранят! а глупые люди думают: "да я ни в жисть больше не буду такого размера!" и все выкидывают. или раздают :yes4:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

22 окт 2012, 16:26

Lemon Juice писал(а):
Ветлана писал(а)::Yahoo!: как я рада :Yahoo!: как я рада :yes2:
меряла свои лифы /которые были малы года 2-3 /
три лифа как раз на меня :party: уряяяяяя !
почти новенькие :tender: красивенькие.

вот ведь умные люди как делают! все хранят! а глупые люди думают: "да я ни в жисть больше не буду такого размера!" и все выкидывают. или раздают :yes4:


это точно :yes4:
я тоже много вещей маленьких на меня поотдавала :punish:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

23 окт 2012, 09:26

Класс! С двумя новыми/старыми лифами :Bravo:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

23 окт 2012, 12:53

Avantasia писал(а):Класс! С двумя новыми/старыми лифами :Bravo:

:yes4: с тремя :dance2:


Re: ✿Цель -42✿ Прощай, лишний вес ! Здравствуй, стройная Я !

23 окт 2012, 12:57

Первый день ЧБ :yes2: -400 отвалились от вчерашнего привеса

Изображение

Завтрак- кексик, вода
2й завтрак- кексик с творожком, кофе/мол
Обед- куриная нога, чай
Полдник- курино-крабковый салатик
Ужин- куриная нога, чай
Последний раз редактировалось Ветлана 24 окт 2012, 11:43, всего редактировалось 1 раз.


Ответить

1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 53