закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 12

Re: Mой дневничок

24 июл 2011, 12:12

schantal писал(а):Сегодня последний день Атаки, я уже соскучилась за овощами, радуюсь завтрешнему дню! :party: а как фруктов хочется! :acute:

Завтра будет полегче уже) Дальше из овощей можно делать такие вещи..... Упасть) Так что..... Вперед...... К новой фигуре и новой жизни


Re: Mой дневничок

24 июл 2011, 12:18

vladaley писал(а):
schantal писал(а):Сегодня последний день Атаки, я уже соскучилась за овощами, радуюсь завтрешнему дню! :party: а как фруктов хочется! :acute:

Завтра будет полегче уже) Дальше из овощей можно делать такие вещи..... Упасть) Так что..... Вперед...... К новой фигуре и новой жизни

да, я уже даже от радости, не знаю прям с чего начинать, и то, и другое хочется :smile3:


Re: Mой дневничок

24 июл 2011, 12:26

Почитала сейчас про ягоды Годжи. Думаю, надо брать! :Yahoo!:


Re: Mой дневничок

24 июл 2011, 12:30

Iriska писал(а):Почитала сейчас про ягоды Годжи. Думаю, надо брать! :Yahoo!:
думаешь надо? я что то в интернете немного негатива и них прочитала, что то прям в сомненье


Re: Mой дневничок

24 июл 2011, 12:52

ДА?? А я кроме восторгов ничего не видела!


Re: Mой дневничок

25 июл 2011, 11:39

Ну вот, Атака позади.
Итог за неделю -3.1, немного больше, чем Дюкан расчитал (-2.5), чему я рада. :Yahoo!: с сегоднешнего дня я на Круизе. посмотрим как дальше пойдут делишки, надеюсь, что неплохо.


Re: Mой дневничок

25 июл 2011, 11:43

schantal писал(а):Ну вот, Атака позади.
Итог за неделю -3.1, немного больше, чем Дюкан расчитал (-2.5), чему я рада. :Yahoo!: с сегоднешнего дня я на Круизе. посмотрим как дальше пойдут делишки, надеюсь, что неплохо.

Точно не плохо, потому что щас пойдут овощи, всякие дюкановские вкусности, те что с какао, которых низзя на атаке, запеканки и т.д.
Прям не знаю как рассказать, какое ж это счастье)


Re: Mой дневничок

25 июл 2011, 11:47

vladaley писал(а):
schantal писал(а):Ну вот, Атака позади.
Итог за неделю -3.1, немного больше, чем Дюкан расчитал (-2.5), чему я рада. :Yahoo!: с сегоднешнего дня я на Круизе. посмотрим как дальше пойдут делишки, надеюсь, что неплохо.

Точно не плохо, потому что щас пойдут овощи, всякие дюкановские вкусности, те что с какао, которых низзя на атаке, запеканки и т.д.
Прям не знаю как рассказать, какое ж это счастье)
это точно, я всё рецепты просматриваю и поражаюсь, сколько всего можно приготовить, а главное полезное! и при этом худеть! красота!
:good:


Re: Mой дневничок

26 июл 2011, 09:11

вчера был первый БО день, итого +600г. :( думаю это вода, так как утром была отёкшая. надеюсь, что завтра привес уйдёт и может быть ещё немного с собой прихватит. :mda:


Re: Mой дневничок

26 июл 2011, 09:16

Тань так и будет, обязательно отвесишь. :yes4:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 12