лучше меньше да лучше Да будет так всегда

[ТаТиК]

Но все же рвали,а я что хуже?! Сегодня утром эта таблица Менделеева вылилась в 600 гр привеса.Никогда не думала,что фрукты дают такой привес за одну ночь.Сегодня,несмотря на привес,мне Даша ушивает новые брюки и вшивает платье,надо же что то на свадьбу одеть.Это платье висело в шкафу 7 лет,а я ведь тогда была в гораздо меньшем весе,чем на начало диеты.Кажись 66 или 68 кг.Дело не столько в весе,сколько в объемах.Свадьба через месяц,надеюсь к этому времени еще немного усовершенствовать свою фигуру.Кстати,живот не только уменьшился намного,но сейчас у него вид,как будто горохом побило,я так понимаю-это подкожный жир таким образом сползает.Бум дальше заниматься ходьбой,чувствую что очень помогает.Вот если бы еще найти деньги и убрать свисающую кожу с живота и с боков.Девочки,кто крутит обруч,это помогает?

Это не фрукты,а элементы таблицы! Видела,какие они тяжёлые!:mosking:
У меня тоже объёмы уменьшаются.Вижу по старым платьям.А живот у меня вообще кошмарно стал выглядеть.Думаю,как я купальник одену.Я закрытые не могу носить.Обруч крутила раньше.Потом услышала,что вредно и перестала.

[lizazir]

Девчонки,привет.Во-первых,Лара!Когда к врачу пойдешь,это уже не шутки.Таня,я обруч не крутила,попробовала делать массаж банками,больно,бросила на фиг,купальник у меня цельный,маслы свои на люди выставлять не могу.Алинка,как у тебя дела?Я не на консе,но где то близко,сегодня вес вернулся на 60.5 кг.Если бы мне кто сказал от чего он поднимается?!Может у меня тоже КД,гармоны втайне от всех играют.

[Алина13]

А почему нет?! Какие наши годы?!?!?! А я стабильно держу 62,5 и думаю,что это хорошо. Правда ,еще никакие крупы не ела,все некогда! А так пробовала все по чуть,чуть. И попиваю винцо иногда. Вот!

[lizazir]

Молодец,главное,что вес стабильный.Я туточки Д перечитываю,так тебе можно 2 кусочка хлеба в день,1 фрукту в день,1 крахмал.сод. в неделю,40 г сыра в день.Виноом не увлекайся,так и алкоголиком стать можно.

[Belo4ka 85]

Лизочка, добрый вечер!!!

Так приятно к тебе в гости заглядывать, умничка ты наша)))
Всегда с шутками-прибаутками.

Забегала к тебе в блог, сообщение написала. Спасибо за рекомендации, иногда делаю самостоятельно, но как всегда на все время не хватает.

Тут спрашивали по поводу кручения обруча, так вот, я кручу постоянно, иногда только перерывы делаю, когда сил совсем нет ни на что. Мне нравится этот процесс, а по поводу вредно или нет, так даже не знаю. Просто заметила, что мне он действует как массаж, если долго грузчиков для мебели не было, то очень помогает в процессе выноса мебели)))

Всем удачи и здоровья, до встречи!!!

[lizazir]

Девочки,всем привет.Зашла,поменяла линеечку и помчалась дальше.Если прийду рано,то пообщаемся.

[Saya]

Лизочка привет:-)
Как поживается на консю? По весу ты молодцом:-)

[lizazir]

Лизочка привет:-)
Как поживается на консю? По весу ты молодцом:-)

Привет.Я еще не там,но,надеюсь,к субботе буду.Смотрю,тебе тоже мало осталось.Я так рада за всех девчонок,которые практически вместе со мной начинали дюканить и почти пришли к цели.Мы молодцы.

[Алина13]

Вот и я вернулссь! Внучку отвела,потрепалась с дочкой и пошла походила ( надо же было попытаться нарушения нейтрализовать)!
В плане того,что мы молодцы-согласна!
Спокойной ночи нам,молодцам! Тоже пойду спать!

[Алина13]

Утречка доброго,Лизонька! Небось уже вся на работе?! А я сегодня очень даже ничего! Осталась при том же весе! Сегодня ЧБЧ. Пойду пожую!