закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Леди писал(а):
и кстати!! плавание очень способствует утягиванию кожи. Ну понятно, да?


ЙаЙа натюрлих. КД закончатся пойду в поликлиннику свою

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Стрела писал(а):
Леди писал(а):
и кстати!! плавание очень способствует утягиванию кожи. Ну понятно, да?


ЙаЙа натюрлих. КД закончатся пойду в поликлиннику свою

Проверю.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Кать, до бассейна доберешься - обязательно хотя бы пару дорожек брассом плавай. Для спины твоей крайне пользительно. :umnik:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Девы не дружите со мной! Ибо лошица я.

Ну то что уже шестой год для меня зима приходит внезапно, в части зимней омывачки - это я уже привыкла. Но скребок! скребок бля. Мой супер пупер телескопический скребок для снега лежит на даче. А тот что пять лет валялся в машине буквально недавно когда на меня нашел припадок уборки был выкинут на мусорку. И я выхожу такая с работы к 19,30 в надежде что все уже рассосались

и понятное дело наблюдаю:
Изображение

скребка нет, ботинки осенние в дырочку вентиляционную, хорошо была шапка в которой я БТРю и перчатки. Ну и пришлось использовать девайс, который тоже живет в багажнике нафига незнаю, наверное вот для этого случая.

Представляю вашему вниманию поджопник-каремат им и откапывалась

Изображение

Объехала пять ПЯТЬ заправок - скребки все уже разобрали. Ноги вымочила руки отморозила. Пришла домой, а тут запеканка ))) только она смиряет меня с жестокой действительностью зимы :tender:

через полчаса или час покажу шо я тут нервно готовлю

ну и пару гавнофот с дороги домой: майдан и елку уже начали собирать

Изображение

Изображение

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Снега не видела с армии... :smile3:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
ЗЫ. руки ноги отморозила? мажь желтым стиком с айхерба.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Леди, а ты в армии служила? Ок. желтым стикером помажу.

Так, вести из кухни. Т.к. я перенервничала, то надо было порадовать себя едой. Хотя это я придумываю тут, просто была говядина тушеная крупными кусками и мне не хотелось ее есть, поэтому ....

1. Покрутила ее на мнясорупке

Изображение

2. Обжарила две луковицы и добавила туда покрученое мяско

Изображение

3. Получился фарш. Хорошо быть взрослой - можно хватать этот фарш сколько хочешь. Мне бабушка всегда готовила такие блинчики с фаршем, и разрешала его тягать, а мама не разрешает. Поэтому когда малая тоже пришла и стала его клевать и ни слова не сказала, вот какая я добрая.

Изображение

Изображение

4. Делаю тесто на блины. 2 ст.л. овсяных и пшеничных в кофемолке + 2 яйца + топленое молоко + чуть сольки.

Изображение

5. Жарю, парю, заворачиваю

Изображение

Изображение

Понадкусювала бо дуже вкусно же :)

Изображение

Всем спокойной ночи!

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 23:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Я рассказывала про армию, ты пропустила - я старший сержант запаса.

Спокойной ночи.)

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 12:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Офигеееееееееть!!!!!! И она еще говорит Спокойной Ночи! :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
Я их хочу хочу хочууууууу :cry:
Вот все хорошо, но сами блинчики, наверное, не смогу сделать, у меня кофемолки нет, а блендер не берет наше зерно :sorry:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Доброе утро!

Сашуня - я заядлый кофеман, поэтому мне без кофемолки никак неможна. Она у меня еще советская.

Сегодня вес 106,6 (привес 0,300) но то такое.

Вчерашнее меню 3й ЧБ день:

Завтрак - кофе с топл.молоком
2й завтрак - чай + запеканка
Обед - говядина тушеная
Ужин - кефир + запеканка + блинчики с мясом.

За день пила много чая, заварила его на работе в литровом чайничке, поставила на постоянный подогрев и глушила. Дома так пить не получается.

С утра была у ортопеда со своими ногами и снимками. По снимкам он ничего не увидел и опять направил меня на рентген позвоночника и шейного отдела. Учитывая, как я это все медленно делаю/хожу хз когда это все закончится. Хоть бы блин ванночки или мазьки прописал!

Зато в отражениях нравлюсь-нравлюсь себе. Некоторые сотрудники не понимают, что я похудела и просто отвешивают комплименты. Хотя признаться честно одета я кое-как. Даже оч.плохо одета. Черные штаны, черный гольф, черные туфли и красная арафатка - ну чтоб хоть как-нить.
отаке

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: