Нат, а можно не скромно попросить?
фотки в промежутке
5 кг скинула и проявились растяжки - дряблость, а вроде ничего не было

У меня тоже растяжки появились! При чем в таких местах, что я не ждала ( на ногах вверху) и сбоку чуть ниже талии((( Купила крем от расятжек, но пока сложно

миндальное масло из аптеки на 1 ст. ложку примерно 4 капли эфирного масла розмарина. 2 раза в день - утром и вечером втирать - у меня за месяц почти следов не осталось.....

Наилюшенька, приветик!!! Ты нам и с поломанной клавиатурой дорога !!!

Viktoriia, отвечаю - у меня переходный этап сложный был, но я постоянно делала на тот момент скраб кофейный и маслом виноградным мазалась, плюс еще жиросжигающие крема использовала. А еще ванны разнообразные для улучшения тонуса кожи. Живот во время беременности был огромный у меня, естественно кожа здорово растянулась. Но сейчас, в сравнении с весной, ее состояние намного лучше. Еще рекомендую живот постоянно втянутым держать - помогает. Плюс я обруч кручу, как право 1 час в день. Качаю пресс. Нет у меня жутких растяжек .

Добрый вечер Наташенька!Рада видеть!Ну как творожный пирог наконецто сделала?

Доброй ночки!!!
Уже два сделала - один на желатине, а другой свой, только в этот раз вместо молока добавила катык обезжиренный. Вкусный получился.

Эххх!...А я Натулечка,сегодня выходная! Да и завтра тоже!Вот была на тренировке,получила море удовольствия .Завтра снова пойду.Только теперь не буду уже по двве подрят ходить,буду по одной,а то лицо сильно затягивает,как скелет становлюсь и так,как потею во время тренировки,сильно грудь уменьшается,а сейчас не ходила неделю,даже ничего так стала,а при этом вес не добавился!

А я все никак не доберусь в свой спортивный центр, дочь дома пока, оставить не с кем.

Ну,я тут прочла,что ты вообще герой,обруч крутишь каждый день,у меня в комнате стоит мой обруч,так мне проще на тренировку сходить,чем его колбасить!

Я полюбила обруч, когда начинала его крутить - через два оборота падал , а теперь - пока не надоест кручу.