закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 510 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 21:28
Сообщений: 416
Откуда: Украина

Не в сети
Не надо, не все отвешивают) У меня вес стоял четыре дня, потом -500, а на следующий день +600, опять стоял два дня, а сегодня снова +300
Одни привесы, хотя тоже ничем не злоупотребляю) Остается только ждать

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Дневник Lauren


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 00:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
мара65 писал(а):
Тоже грешу на диеты , постоянно то диеты ,то голодание ... до 67кг доходила ,но последние годы меньше 78кг не была ... :cry:

Мариночка, это уже доказано, что частые диеты нарушают обмен веществ. Ты уже перешагнула границу в 78 кг. Вес уходит, процесс идёт, пусть и не так быстро. Набиресь терпения и вперёд к цели!!!!!! :friends:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 02:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
мара65 писал(а):
Maroschka писал(а):
Мариш, но отвесы всё равно есть в неделю, кроме 10. Конечно не так много как хотелось бы. Я читала здесь на форуме, что у девочек вес месяц мёртвой точкой стоит. А ты раньше часто диеты делала и какой твой был самый минимальный вес за последнии 15-20 лет?

Тоже грешу на диеты , постоянно то диеты ,то голодание ... до 67кг доходила ,но последние годы меньше 78кг не была ... :cry:


Мариш, я где-то читала, что при диетах вес может долго стоять на той отметке, которую организм запомнил (т.е. если этот вес держался в твоей жизни какое-то продолжительное время) . А у тебя это 78кг, если я правильно поняла).
Все у тебя будет отлично! Это же диета, вещь длительная, иногда депрессивная и расстраивающая, но... всегда в итоге приводящая к результату!!! Ты, главное, не паникуй, а спокойно продолжай дюканить. За это время кожа хорошо подтянется, а отвесы обязательно будут, куда они денутся!!! :good:
Может теперь-то процесс пойдет непрерывно без привесов.

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 23:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521

Не в сети
Maroschka писал(а):
Марин, я желе в чашечке пару секунд в микро подогреваю, хорошо перемешиваю, затем чайной ложечкой кладу в центр первой печенюшки, а сверху кладу воторое, и всё. Ты пекла что нибудь из моих рецептов?

Лен , я пекла шокоберги ,показались суховатыми ,потом в интернете прочитала ,что им надо дозреть дней 7-10,положила в жестяную коробочку , пацаны пробовали вчера ,сказали что помягчели уже ,я ещё к ним кусочек яблочка ложила . Я вообще-то никогда рождественской выпечкой не занималась , но с твоей подачи увлеклась ,на следующий год буду печь в подарки ,разные... Лен ,а ты когда раздариваешь ? как рождественские подарки под ёлочку или заранее ?
А я свои печеньки промазала ,склеила ,а потом желе растопила и сверху в дырочки залила доверху , так красиво смотрится ,любуюсь пока все ни съели.
В выходные буду, для себя, дюкановские печь. :dance4:

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 23:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521

Не в сети
lan4ik писал(а):
Мариш, я где-то читала, что при диетах вес может долго стоять на той отметке, которую организм запомнил (т.е. если этот вес держался в твоей жизни какое-то продолжительное время) . А у тебя это 78кг, если я правильно поняла).

Нет ,Светик ,просто худела до этого веса ,а потом быстренько всё назад и с + ещё... :

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 23:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521

Не в сети
Lauren писал(а):
Не надо, не все отвешивают) У меня вес стоял четыре дня, потом -500, а на следующий день +600, опять стоял два дня, а сегодня снова +300
Одни привесы, хотя тоже ничем не злоупотребляю) Остается только ждать

Да , Илон , я тоже жду жду ,когда же будут отвесы... по 1кг в неделю... :friends:

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 23:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
мара65 писал(а):
Лен , я пекла шокоберги ,показались суховатыми ....
... Лен ,а ты когда раздариваешь ? как рождественские подарки под ёлочку или заранее ?

Марин, может ты муки переложила? у меня они сразу не очень жёсткие, но когда полежат правда мягче. А где ты в нете рецепт нашла? у меня этот рецепт из немецкой книги рецептов для Термомикса.
Насчёт подарков, я их упаковываю перед тем как дарить, и как правило уже за 2 недели, а кто приходит ко мне на Рождество, то печенья подаю к чаю на блюде.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 23:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521

Не в сети
20.12.12 - 80 день Круиза - 78,8кг - 500гр ЧБ
От привеса осталось отвесить ровно 1кг ...
З.0,5 нормы хлеба с куриной нарезкой +0,5л. кофе
О.Куриное мясо + 0,5л. кофе
У.Куриная ножка + 0,5 нормы хлеба +пластинка куриной нарезки +пластинка индюшиной нарезки +0,5л. чая +50гр творожка

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521

Не в сети
Maroschka писал(а):
Марин, может ты муки переложила? у меня они сразу не очень жёсткие, но когда полежат правда мягче. А где ты в нете рецепт нашла? у меня этот рецепт из немецкой книги рецептов для Термомикса.
Насчёт подарков, я их упаковываю перед тем как дарить, и как правило уже за 2 недели, а кто приходит ко мне на Рождество, то печенья подаю к чаю на блюде.

Делала всё по твоему рецепту ,а когда испекла ,они кстати у меня немного расползлись пока пеклись , показались сухими ,начала в сети искать ,что не так сделала ,и в коментах читала.http://www.chefkoch.de/rezepte/12147412 ... berge.html
Насчёт подарков так и не поняла ,за 2 недели до рождества даришь?

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: День рожденья позади , а Атака впереди !!!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
мара65 писал(а):
20.12.12 - 80 день Круиза - 78,8кг - 500гр ЧБ
От привеса осталось отвесить ровно 1кг ...
З.0,5 нормы хлеба с куриной нарезкой +0,5л. кофе
О.Куриное мясо + 0,5л. кофе
У.Куриная ножка + 0,5 нормы хлеба +пластинка куриной нарезки +пластинка индюшиной нарезки +0,5л. чая +50гр творожка

С ОТВЕСОМ!!! :Rose:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 510 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron