закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала???
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Несмеяна писал(а):
Доброе утро, девочки дорогие!!! У меня сегодня маленький праздник- я сегодня отвесила супер, супер много - аж 1кг 800 гр!!! :girl_dance: Два раза вставала на весы!!! И это не привес ушел, а чистый минус!!!
Анализирую и делаю выводы, что я начала делать по другому:
1. вместо воды стала пить каркадэ (1,5-2 литра)
2. перешла на чередование 3Х3 (было 5Х5)
3. вчера разгребала снег во дворе (много)
4. дюканю уже несколько дней без нарушений, до этого могла схватить сушку или мандаринку.
Вот как-то так. У меня уже -10 кг и даже чуть больше :Yahoo!:

Ничего себе отвесище! =) Поздравляю! =) :girl_dance:

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2012, 14:34
Сообщений: 78

Не в сети
ого какой отвес... Мне тоже периодически приходится чистить снег, после хорошей физической работы почти всегда отвес. Это о чем говорит? Надо больше работать. :wink3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 12:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
ВАУ!!!Вот это ОТВЕСИЩЕ!!!Леночка,ПОЗДРАВЛЯЮ тебя!!!УУУРРРААА!!!Изображение
Да,и с отвалившейся 10-кой!!!Изображение

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 13:35 

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:43
Сообщений: 169

Не в сети
Лена, добрый день, я Аня почитала твой дневник порадовалась за тебя молодец!!
Я вот первый раз "сорвалась" теперь настраиваю себя на решительные действия читая такие замечательные дневнички

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 16:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Леночек, вот ты молодца, это же надо так отвешивать. Поздравляю, дорогая!!!!!!!!!! :Bravo: :Rose: и продолжай в набранном темпе :good:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 28 дек 2012, 22:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
спасибо, мои дорогие за теплые слова и поздравления!!!
В обед вес был меньше 84 кг (!), но это все из-за пропущенного обеда. сегодня у меня уже второй утренник, на этот раз у младшео сына.
А еще, не достойна я ваших похвал(((
Только что вернулась с Дня рождения младшего брата, ему сегодня 30 лет . Были в кафе... вообщем, я ела ВСЕ, ну или почти все, кроме торта. Чувствую себя тяжеловато, жирная пища как-то не хочет усваиваться. посмотрим, что мне весы скажут. ЖДУ привесик))) Не растроена, зато любимого братика поздравила как следует)))

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 29 дек 2012, 08:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар

Не в сети
Изображение
Изображение
ТАК ДЕРЖАТЬ :drinks: :drinks: :drinks:

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 29 дек 2012, 20:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
Всем добрый вечер!!!
После вчерашнего обильного пира вес не измениля ни на грамм! Во как бывает :Yahoo!: Днем даже небольшой минус был. Куда хоть все девалось то??? Странно... Чему я конечно очень рада.
У меня две зимы в шкафу провисел пуховик, который я перестала влезать. Девочки, сейчас он мне даже свободненько! Как я счастлива, даже описать не могу! Как же все-таки человеку для счастья надо не много!!!

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 29 дек 2012, 23:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 дек 2012, 01:51
Сообщений: 324
Откуда: Россия, Кострома

Не в сети
Девочки, получила фото с новогодней фотосессии. Хочу с вами поделиться.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Меня зовут Лена.
Дюканю с 13 ноября 2012 г.
Мой дневник здесь)))[/b]
viewtopic.php?f=18&t=5557


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну, поехали!!! Что ж я раньше не начала??? Уже -10 кг)))
СообщениеДобавлено: 29 дек 2012, 23:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Леночка, добрый вечер!
Поздравляю с шикарными результатами и с первой десяточкой!

А фотосессия просто шикарная!!! У таких прекрасных деток такая шикарная мамочка. Так держать, умничка!!!

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: