Ну, что ж, девочки. Я избавилась от новогоднего привеса и догнала свою линеечку. =) Когда уже, когда же я увижу другую первую цифру на весах. =) Сегодня идем кататься на сноуборде, йухуууу. =) У меня БО день, завтракала йогуртом, конфетами и бутербродами с чаем. Ничего дома не сготовлено, кошмар. Все из-за вчерашней погулянки. Сделаю вечером курицу с грибами. Обедать буду в кафе на склоне, у них там мясо постоянно есть. =)

Шустро ты с привесом расправилась,хвалю! И мне немного осталось) сегодня первый день КД, они видать мне подпортили снижение веса))Мой вывод - нарушение выводит из строя примерно на неделю ((
Насчет дневника - уже созрела для создания,ато все по гостям хожу)
У меня русской клавы нет- пишу или с тел или методом тыка... Жду когда муж наклеечки принесет

Ясно. =) Да, нарушения где-то неделю дают сбоя. =(

День прошел хорошо, накатались от души. =) И обедала, и ужинала едой из кафе, но все разрешенное. На склоне ела форель с гриля, это нечто! =) Пойду теперь спать, а то отбила себе бедро и голову, вот.

Ну после такой физ.нагрузки и хорошего настроения просто должен быть хороший отвесик да?))

08.01.13. День 23


Фих там =(

Всем привет. Кто любит качаться? Заходите, качайтесь. У меня эти качели вроде как без дела.
Казалось бы, после вчерашней ударной дозы нагрузки должен быть отвес. Ан нет, +600гр. Качели, мать их. Сегодня второй БО день, завтракаю курицей с грибами и перцем, еще чай с остатками конфет. Обедать буду тем же, только без конфет. Смирилась вроде как, что надо ждать ЧБ. Но хочется поскорее сменить первую цифру уже. Хотя смотрю на записи- 5 кг ведь ушло меньше, чем за месяц. Чего еще ожидать, кроме как качелей.

С Новым Годом поздравляю
И желаю в этот год,
Каждый день чтоб был
Счастливый, без печалей и хлопот!
Чтобы счастьем вы искрились,
В доме поселился смех,
Чтоб в друзья к вам напросились
Деньги, радость и успех!
Чтоб в любви весь год купались,
Вам на радость, всем назло,
Чтобы целый год и в жизни —
Вам всегда во всем везло!

У меня тоже вес "скачет" т.к потребляла спиртное К салатам с майонезом не притронулась, даже не хотелось.

Юль, сама знаешь,что так должно быть... Я благодаря форуму знаю о качелях и плато, поэтому сильно не растраиваюсь и рук не опускаю,знаю - процесс идет!

Ох уж это спиртное. Хорошо, что праздники кончились, вот. =)